El curry Massaman podría ser el plato principal que está buscando. Para $2.32 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 476 calorías, 40g de proteína, y 28g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Una mezcla de jengibre, crema espesa, cúrcuma y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el aceite de cocina, puede seguir este plato principal con el Tarta de queso de arándanos crudos con cobertura de miga como postre. Solo a unas pocas personas les gustó este plato asiático. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 65%. Esta puntuación es buena. Tratar Curry de Massaman Vegetariano, Massaman Curry Tailandés, y Curry de massaman de ternera para recetas similares.
Instrucciones
1
En una cacerola grande, caliente el aceite a fuego moderado bajo.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
2
Agregue la cebolla y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté translúcida, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla
3
Agregue el ajo, el jengibre, el polvo de cinco especias, el comino, la cayena, la cúrcuma y 1/2 cucharadita de sal. Revuelva hasta que esté fragante, aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Cúrcuma
Pimienta De Cayena Molida
Ajo
Jengibre
Comino
Sal
4
Agregue el caldo y luego la leche de coco; cocine a fuego lento. Agregue las papas, cubra y cocine a fuego lento hasta que estén casi tiernas, aproximadamente 12 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Leche De Coco
Patata
Caldo
Equipo que necesitarás
Batir
5
Agregue el pollo a la salsa, cubra y cocine a fuego lento durante 5 minutos. Agregue los cacahuetes, los tomates, el cilantro y la 1/2 cucharadita de sal restante. Apague el fuego, cubra y deje cocer al vapor hasta que el pollo esté listo, aproximadamente 2 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
Tomate
Pollo Entero
Cacahuetes
Salsa
Sal
6
Sugerencia de menú: Para este curry, el arroz blanco al vapor es el único acompañamiento que necesita.
Ingredientes que necesitarás
Arroz Blanco Cocido
Polvo De Curry
7
Recomendación de vino: Para este curry audaz, rebosante de calor, especias y dulzura, un blanco fresco y aromático que no se deje llevar, un chenin blanc del Valle del Loira en Francia o de California, por ejemplo, o un sauvignon blanc de Nueva Zelanda, es una buena combinación.
Asian funciona muy bien con Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. El Dry Creek Vineyard Dry Chenin Blanc, Vino con una calificación de 5 de 5 estrellas, parece una buena combinación. Cuesta unos 15 dólares por botella.