Mahimahi Con costra De coco Con Ajo Asado En Sartén, Romero Y

Name: Mahimahi Con costra De coco Con Ajo Asado En Sartén, Romero Y
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa cebollino finamente picado; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Coco rallado, redondeado, seco y sin azúcar; 1 cucharada. vinagre de vino tinto huevo, ligeramente batido; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible harina para todo uso; 1 diente de ajo, aplastado; 283 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO filete de mahimahi deshuesado sin piel; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible aceite de oliva virgen extra; 1 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa perejil finamente picado; 1 1 cucharada de orégano seco vinagre de vino y arroz (sin sazonar); 0 Trozos de caramelo de la barra Heath romero finamente picado; 1 ( berenjenas) tomate, sin semillas y cortado en dados de 1/4 de pulgada

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe Mahimahi con costra de coco Con Ajo asado en sartén, Romero y una oportunidad. Una porción de este plato contiene aproximadamente 32g de proteína, 35g de grasa y un total de 510 calorías. Esta receta sirve para 2 personas y cuesta 5 5.52 por porción. 17 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Una mezcla de cebollino, aceite de oliva, filete de mahimahi y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la harina, puede seguir este plato principal con el Tarta de Manzana con Salsa de Caramelo como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y pescatarianos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Con una espátula puntuación de 74% este plato es sólido. Tratar Comida en Una Sartén: Dedos de Pollo con Costra de Coco con Rodajas de Patata al Ajo y Romero, Una Bandeja de Salmón con Costra de Queso Parmesano y Brócoli Asado, y Coles de Bruselas de Ajo Asado en Sartén Italiana Sazonada para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

12 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

cebollino finamente picado 791 libra de Mafaldi fresco si es posible

Coco rallado, redondeado, seco y sin azúcar 1cucharada. vinagre de vino tinto

huevo, ligeramente batido 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

harina para todo uso 1

diente de ajo, aplastado 283Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

filete de mahimahi deshuesado sin piel 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

aceite de oliva virgen extra 12 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

perejil finamente picado 11 cucharada de orégano seco

vinagre de vino y arroz (sin sazonar)0Trozos de caramelo de la barra Heath

romero finamente picado 1( berenjenas)

tomate, sin semillas y cortado en dados de 1/4 de pulgada

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El pescado funciona muy bien con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Un vino que puedes probar es Mark West Pinot Grigio. Tiene 4.5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 13 dólares.