Muffins de Yogur de Plátano es un vegetariano receta con 12 porciones. Para 31 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 5g de proteína, 9g de grasa y un total de 219 calorías. Es traído a usted por Allrecipes. Funciona mejor como comida de la mañana, y se hace aproximadamente en 40 minutos. Diríjase a la tienda y recoja harina, sal, aceite de cocina y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Un par de personas hicieron esta receta, y 57 dirían que dio en el clavo. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 59%, lo cual es bastante bueno. Recetas similares incluyen Muffins de Nuez de Plátano Borrachos {con Yogur Griego de Chobani de Plátano!}, Muffins de Yogur de Plátano y Hogaza de Pan de Plátano, y Magdalenas De Yogur Y Especias De Plátano.
Instrucciones
1
Combine el cereal de salvado, los plátanos y el yogur en un tazón mediano.
Ingredientes que necesitarás
Banano
Cereales
Yogur
Salvado
Equipo que necesitarás
Tazón
2
Dejar reposar un par de minutos para que el cereal se ablande. Mientras tanto, combine la harina, el polvo de hornear, el bicarbonato de sodio, la sal y los frutos secos y/o las pasas en un tazón grande; reserve.
Ingredientes que necesitarás
Bicarbonato De Sodio
Pasas
Cereales
Harina Para Todo Uso
Nuez
Sal
Equipo que necesitarás
Tazón
3
Mezcle los huevos, el azúcar y el aceite en la mezcla de salvado, luego agréguelos a los ingredientes secos; revuelva solo hasta que se combinen.
Ingredientes que necesitarás
Azucarera
Salvado
Huevo
Aceite De Cocina
4
Vierta la masa uniformemente en 12 tazas de muffins engrasadas o forradas de papel.
Equipo que necesitarás
Revestimientos Para Muffins
5
Hornee a 400 grados F (200 grados C) precalentados hasta que la parte superior vuelva a brotar al presionarla, aproximadamente de 17 a 20 minutos.
Equipo que necesitarás
Horno
6
Deje que los muffins se enfríen en la sartén por unos minutos, luego retírelos a una rejilla para terminar de enfriarlos. Almacenar en un recipiente hermético.