Magdalenas de Espelta de Zanahoria y Chía

Name: Magdalenas de Espelta de Zanahoria y Chía
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 9
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible compota de manzana endulzada (o 1 taza de puré de plátano funcionará); 2 Trozos de caramelo de la barra Heath Leche fría, para servir; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath chispas de naranja o azúcar de naranja; 2 Corteza: migas de galletas graham semillas de cacao para crujir y nutrición; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zanahoria rallada (usé 1/2 taza de pulpa de jugo + 1/2 taza de zanahoria rallada); 2 Corteza: migas de galletas graham semillas de chía (o 2 T de lino molido); 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 2 T de leche no láctea; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Yukón; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible jarabe de arce puro (preferiblemente grado B), más 4 cucharaditas para servir; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath especias de calabaza (o mezcla de 1 t de canela y 1/4 t de nuez moscada y jengibre); 3 Corteza: migas de galletas graham 1 rama de canela (1-1/2 pulgadas); 0 Trozos de caramelo de la barra Heath queso pecorino-romano recién rallado o al gusto; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible harina de espelta (Véase la nota a continuación); 3 Corteza: migas de galletas graham azúcar (usé sucanat, pero funciona regularmente); 2 Trozos de caramelo de la barra Heath Azúcar en polvo y crema batida, opcional

Magdalenas de Espelta de Zanahoria y Chía

Los muffins de espelta de zanahoria y Chía podrían ser solo la comida de la mañana que está buscando. Para 83 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 5g de proteína, 9g de grasa y un total de 266 calorías. Esta receta sirve para 9 personas. Esta receta es del agrado de 391 amantes de la comida y cocineros. De la cabeza a la tienda y recoger especia de calabaza, polvo de hornear, t leche no láctea, y algunas otras cosas para hacer hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 56%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Magdalenas de Espelta de Calabaza y Zanahoria Saludables, Raspaduras de Espelta de Chía de Calabaza, y [] 5 Ingredientes Semillas de Espelta y Chía Pan de Plátano, Apto para Veganos.

Instrucciones

Precaliente el horno a 191°.

Equipo que necesitarás

Horno

Mezcle los ingredientes secos en un tazón grande.

Equipo que necesitarás

Tazón

Mezcle los ingredientes húmedos en un tazón mediano y agregue de húmedo a seco, mezclando hasta que se combinen. Vierta en una lata de muffins engrasada. Cocine durante 25-27 minutos.

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Muffins