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Lomo de Cerdo con Manzana y Canela

Lomo de Cerdo con Manzana y Canela
Necesito un plato principal sin gluten y sin lácteos? El lomo de cerdo con manzana y canela podría ser una receta increíble para probar. Esta receta hace 6 porciones con 323 calorías, 35g de proteína, y 9g de grasa cada. Para $2.43 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Dirígete a la tienda y compra canela molida, pimienta, aceite de canola y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para agotar las manzanas, puede seguir este plato principal con el Manzanas Caramelizadas Calientes como postre. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 64%. Esta puntuación es buena. Tratar Chuletas de Lomo de Cerdo con Manzanas y Canela, Lomo De Cerdo Cubierto De Manzana, y Lomo de Cerdo Asado Con Manzana para recetas similares.

Instrucciones

1
Espolvorea el asado con sal y pimienta. En una sartén grande, dore el asado en aceite por todos lados; enfríe un poco. Con un cuchillo para pelar, corte unos dieciséis 3 pulgadas.- hendiduras profundas en los lados del asado; inserte una rodaja de manzana en cada hendidura.
Ingredientes que necesitarás
1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca
1 Libra De Pan De Centeno Ligero Del Día Anterior, Cortado En Cubos1 Libra De Pan De Centeno Ligero Del Día Anterior, Cortado En Cubos
Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De GrosorCebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
Pecorino, 1/4 De Pulgada De GrosorPecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor
Goma De Frutas Con Rayas AnaranjadasGoma De Frutas Con Rayas Anaranjadas
2
Coloca la mitad de las manzanas restantes en un recipiente de 4 cuartos. olla de cocción lenta.
Ingredientes que necesitarás
1 Libra De Pan De Centeno Ligero Del Día Anterior, Cortado En Cubos1 Libra De Pan De Centeno Ligero Del Día Anterior, Cortado En Cubos
Equipo que necesitarás
Mantequilla Sin Sal, Para Engrasar El InsertoMantequilla Sin Sal, Para Engrasar El Inserto
3
Coloca el asado sobre las manzanas.
Ingredientes que necesitarás
1 Libra De Pan De Centeno Ligero Del Día Anterior, Cortado En Cubos1 Libra De Pan De Centeno Ligero Del Día Anterior, Cortado En Cubos
4
Rocíe con miel; cubra con la cebolla y las manzanas restantes.
Ingredientes que necesitarás
1 Libra De Pan De Centeno Ligero Del Día Anterior, Cortado En Cubos1 Libra De Pan De Centeno Ligero Del Día Anterior, Cortado En Cubos
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
5
Espolvorear con canela.
Ingredientes que necesitarás
Papel De ArrozPapel De Arroz
6
Tape y cocine a fuego lento durante 6-8 horas o hasta que la carne esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
7
Retire la mezcla de cerdo y manzana; manténgala caliente.
Ingredientes que necesitarás
1 Libra De Pan De Centeno Ligero Del Día Anterior, Cortado En Cubos1 Libra De Pan De Centeno Ligero Del Día Anterior, Cortado En Cubos
Aceite Vegetal, 1 Cucharadita Por WrapAceite Vegetal, 1 Cucharadita Por Wrap
8
Transfiera los jugos de cocción a una cacerola pequeña. Llevar a ebullición; cocinar hasta que el líquido se reduzca a la mitad.
Equipo que necesitarás
Nueces Pecanas Glaseadas Picadas, OpcionalNueces Pecanas Glaseadas Picadas, Opcional
9
Sirva con la mezcla de cerdo y manzana.
Ingredientes que necesitarás
1 Libra De Pan De Centeno Ligero Del Día Anterior, Cortado En Cubos1 Libra De Pan De Centeno Ligero Del Día Anterior, Cortado En Cubos
Aceite Vegetal, 1 Cucharadita Por WrapAceite Vegetal, 1 Cucharadita Por Wrap
10
Espolvorea con perejil si lo deseas.
Ingredientes que necesitarás
1 Libra De Mafaldi Fresco Si Es Posible1 Libra De Mafaldi Fresco Si Es Posible
DificultadExperto
Listo en6 hrs., 20 min.
Porciones6
Puntuación de Salud22
CelíacosSin Leche
DietasSin GlutenSin Lácteos
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