Lomo de Cerdo Asado Más Saludable

Name: Lomo de Cerdo Asado Más Saludable
Prep time: 2 h 30 min
Cook time: 2 h 30 min
Total time: 2 h 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 907 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. lomo de cerdo deshuesado asado; 4 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente zanahorias, divididas longitudinalmente y cortadas en trozos de 2 pulgadas; 2 cabeza hinojo en cuartos; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada romero fresco picado; 3 clavo ajo picado; 8 camarones y venas sal y pimienta negra molida al gusto; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 3 cucharadas de queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional); 680 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. patatas rojas, cortadas en cuartos; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Pechugas de faisán si )

El lomo de cerdo asado más saludable podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 286 calorías, 28g de proteína, y 8g de grasa. Para $1.99 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 8. 26 personas se alegraron de haber probado esta receta. Una mezcla de romero, ajo, sal y pimienta molida, y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para consumir el romero fresco, puede seguir este plato principal con el Yogur de Vainilla con Compota de Uva y Arándanos con Miel y Romero Fresco: Un Desayuno o Postre Fácil como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 2 horas y 30 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 96%. Esta puntuación es genial. Tratar Lomo de Cerdo Asado con Vinagreta de Ajo Asado, Lomo de Cerdo Asado, y Lomo de Cerdo Asado para recetas similares.

Instrucciones

Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).

Equipo que necesitarás

2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®

Triture el ajo con romero, sal y pimienta para hacer una pasta. Perfore la carne con un cuchillo afilado en varios lugares y presione la pasta de ajo en las aberturas. Frote la carne con la mezcla de ajo restante y 2 cucharadas de aceite de oliva.

Ingredientes que necesitarás

Pasta De Ajo

3 Cucharadas De Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)

Cordero Deshuesado, Cortado En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustitúyalo Por Paleta De Cordero Deshuesada

1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible

1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)

2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor

Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza

2 3/4 Onzas (75 Gramos) De Pasas Doradas

Equipo que necesitarás

Masa De Galletas De Mantequilla De Maní

Coloque el lomo de cerdo en una fuente para asar y cocine en el horno precalentado durante 45 minutos, rociando con los jugos de la sartén varias veces.

Ingredientes que necesitarás

Lomo De Cerdo

Equipo que necesitarás

Repollo Morado, Finamente Cortado

2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®

Agregue las zanahorias, las papas y el hinojo a la sartén y rocíe con 2 cucharadas de aceite de oliva. Sazone con más sal y pimienta. Continúe asando hasta que la carne de cerdo ya no esté rosada en el centro, aproximadamente 1 1/2 horas. Un termómetro de lectura instantánea insertado en el centro debe leer al menos 63 grados C (145 grados F).

Ingredientes que necesitarás

Pepperoncini, Para Decorar