Linguini y Mejillones Marinara
Linguini y Mejillones Marinaran es un sin lácteos y pescatarianos hor d'oeuvre. Una porción de este plato contiene aproximadamente 26g de proteína, 8g de grasa y un total de 375 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.3 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tiene mejillones criados en la granja, salsa de pasta gruesa, hojuelas de pimienta y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 62%, que es sólido. Tratar Mejillones Marinara, Mejillones Marinara, y Mejillones Marinara para recetas similares.
Instrucciones
Cocine la pasta de acuerdo con las instrucciones del paquete, omitiendo la sal y la grasa.
Mientras se cocina la pasta, enjuague los mejillones en agua fría; retire las barbas de los mejillones y frote las conchas con un cepillo. Deseche los mejillones abiertos o agrietados.
Combina los mejillones, la salsa para pasta y los copos de pimiento rojo en una sartén grande y profunda. Tapar y llevar a fuego lento a fuego medio; cocinar 5 minutos o hasta que los mejillones se abran. (Deseche los mejillones sin abrir.)
Coloque 3/4 taza de pasta escurrida en cada uno de los 4 tazones. Cubra uniformemente con mejillones y salsa; espolvoree con albahaca.