La receta Limpa sueca (Pan de Centeno) está lista en aproximadamente 1 hora y 34 minutos y es definitivamente un impresionante vegetariano opción para los amantes de la comida escandinava. Este pan tiene 386 calorías, 8g de proteína, y 8g de grasa por porción. Para 58 centavos por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 16. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de levadura comprimida para pastel, mantequilla, harina y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Es traído a usted por Foodnetwork. Con una espátula puntuación de 52% este plato es bueno. Recetas similares incluyen Pan Limpa Sueco, Pan sueco de Limpa (Centeno) , y Pan de Centeno Danés.
Instrucciones
1
En una cacerola, mezcle la melaza, el agua, el azúcar morena, el hinojo y la sal. Llevar al punto de ebullición, luego cocinar suavemente, sin tapar, durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Azúcar Morena
Melaza
Hinojo
Agua
Sal
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
2
Retirar del fuego y añadir la manteca.
Ingredientes que necesitarás
Acortamiento
3
Dejar reposar hasta que esté tibio.
4
Disuelva la levadura en 1/2 taza de agua tibia.
Ingredientes que necesitarás
Agua
Levadura
5
Agregue la mezcla de melaza enfriada y mezcle bien. Agregue la harina de centeno. Batir hasta que quede suave. Cubra y deje reposar a temperatura ambiente durante la noche, aproximadamente de 9 a 10 horas.
Ingredientes que necesitarás
Harina De Centeno
Melaza
6
Por la mañana, agregue 5 tazas de harina blanca y coloque la 1/2 taza restante en un paño o tabla de pastelería para amasar. Voltea la masa y amasa hasta que esté suave y elástica.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo Uso
Pasta
7
Colóquelo en un tazón engrasado, cúbralo y déjelo crecer hasta que duplique su tamaño, de 2 a 2 1/2 horas.
Equipo que necesitarás
Tazón
8
Corte la masa por la mitad y forme 2 panes (redondos es más tradicional).
Ingredientes que necesitarás
Pasta
9
Coloque en 2 moldes para pasteles engrasados de 9 pulgadas. Cubra con un paño limpio y deje reposar hasta que haya luz, aproximadamente 2 horas.
10
Precaliente el horno a 350 grados F.
Equipo que necesitarás
Horno
11
Hornear de 45 a 55 minutos.
Equipo que necesitarás
Horno
12
Retirar y cepillar las tapas con mantequilla derretida.