Lenguado Almondino

Name: Lenguado Almondino
Prep time: 14 min
Cook time: 14 min
Total time: 14 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mantequilla derretida; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Cebollino fresco, picado; 0 (puede ser o desnatar) nuez moscada molida; 2 limones, en jugo; 0 (puede ser o desnatar) cebolla blanca picada (de 1 cebolla grande o 2 pequeñas); 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 0 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas almendras en trozos, tostadas; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de lenguado sin piel

El sole Almondine puede ser el plato principal que estás buscando. Esta receta sin gluten, primitiva, pescatariana y cetogénica sirve para 4 y cuesta $4.15 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 27g de proteína, 28g de grasa, y un total de 381 calorías. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de cebolla en polvo, filetes de lenguado, nuez moscada molida y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan deliciosa. Para agotar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Turnovers de Manzana como postre. Es traído a usted por Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 14 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 58%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Lenguado Almondino + Patatas Trituradas con Suero de Leche y Limón, Almondina de Espárragos, y Brócoli Almondino para recetas similares.

Instrucciones

Precaliente el asador. Rocíe una fuente para hornear grande y poco profunda con aerosol antiadherente.

Equipo que necesitarás

2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad

Panecillos Integrales, Para Servir

Coloque los filetes en un plato. En un tazón, combine la mantequilla, el jugo de limón, la sal, la pimienta, la cebolla en polvo y la nuez moscada.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla Blanca Picada (de 1 Cebolla Grande O 2 Pequeñas)

1 Chalota, Rallada O Picada

2 Aceitunas Rellenas De Pimiento

1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada En Trozos Iguales

8 (Sub-12) Camarones

1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos

Equipo que necesitarás

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Unte el pescado con la salsa, reservando la mitad. Ase a 6 pulgadas del fuego durante 4-6 minutos, solo hasta que el pescado se desmenuce. Durante el último minuto de cocción, agregue las almendras tostadas a la salsa restante y esparza sobre el pescado.

Ingredientes que necesitarás

Almendras Tostadas

Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)

Cippolini, Pequeña Cebolla Dulce Italiana De Forma Plana, Pelada Y Cortada En Rodajas Finas

Espolvorea con cebollino fresco de tu elección antes de servir.

Ingredientes que necesitarás

Cebollino Fresco

Equipo

2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad

Panecillos Integrales, Para Servir

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Ingredientes

Porciones:

596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

mantequilla derretida 4Ruibarbo, picado fresco o congelado

Cebollino fresco, picado 0(puede ser o desnatar)

nuez moscada molida 2

limones, en jugo 0(puede ser o desnatar)

cebolla blanca picada (de 1 cebolla grande o 2 pequeñas)0(puede ser o desnatar)

8 (Sub-12) camarones 0(puede ser o desnatar)

1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

almendras en trozos, tostadas 680Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de lenguado sin piel

Vino recomendado: Pinot Noir, Pinot Grigio, Gruener Veltliner

Pinot Noir, Pinot Grigio y Gruener Veltliner son excelentes opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que combinen con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco de sabor delicado. Los pescados carnosos y de sabor fuerte, como el salmón y el atún, pueden incluso manejar un vino tinto claro, como un pinot noir. El Tinga Reserve Pinot Noir con una calificación de 4.2 sobre 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta alrededor de 12 dólares por botella.

Tinga Reserva Pinot Noir

Un seductor color granate de cuerpo ligero. En nariz, manzanas rojas frescas con toques de almendra dulce, tiene taninos suaves con acidez brillante y un final afrutado.