Lenguado agridulce: Sfogi en Saor

Lenguado agridulce: Sfogi en Saor
Lenguado agridulce: Sfogi en Saor podría ser el plato principal que estás buscando. Una porción de este plato contiene alrededor de 32 g de proteína, 21 g de grasa y un total de 471 calorías. Esta receta pescatariana y sin lácteos sirve para 4 personas y cuesta $6,37 por porción. Si tienes lenguado, sal y pimienta, azúcar y algunos ingredientes más a mano, puedes hacerlo. A 2 personas les pareció deliciosa y satisfactoria esta receta. Se lo ofrece Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda alrededor de 1 hora y 14 minutos. Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 62%. Esta puntuación es buena. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como lenguado agridulce frito, Sarde En Saor (sardinas al estilo veneciano) y lenguado de coco con chile dulce en papillote.

Instrucciones

1
Caliente 1 taza de aceite a 375 grados F en una cacerola profunda.
Ingredientes que necesitarás
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para EspolvorearSal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
2
Sazone los filetes de lenguado con sal y pimienta. Pasar los filetes por la harina sazonada y freír en aceite caliente hasta que estén dorados.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Harina SazonadaHarina Sazonada
Filetes De LenguadoFiletes De Lenguado
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
3
Retirar y escurrir sobre toallas de papel.
Equipo que necesitarás
A 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas FinasA 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas Finas
4
En una sartén para saltear de 12 a 14 pulgadas, caliente el 1/4 taza de aceite restante a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
5
Agregue las cebollas y cocine hasta que se ablanden y se doren ligeramente, de 10 a 12 minutos.
Ingredientes que necesitarás
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
6
Agrega las grosellas, el azúcar, los piñones y el vinagre y deja hervir. Cocine de 5 a 6 minutos hasta que las grosellas estén suaves, luego déjelas enfriar. Cuando todos los ingredientes estén fríos, escoger una cazuela de barro en la que quepan justo los filetes fritos, superponiéndolos ligeramente. Cubra con la mezcla agridulce y refrigere por 24 horas.
Ingredientes que necesitarás
1 Paquete (12 Onzas) De Queso Brie1 Paquete (12 Onzas) De Queso Brie
GrosellaGrosella
1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral
Regaliz Amarillo Y VerdeRegaliz Amarillo Y Verde
7
Servir a temperatura ambiente.

Vino recomendado: Pinot Noir, Pinot Grigio, Gruener Veltliner

Pinot Noir, Pinot Grigio y Gruener Veltliner son excelentes opciones para Sole. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que combinen con todos los pescados. Un vino blanco fresco, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, irá bien con cualquier pescado blanco de sabor delicado. Los pescados carnosos y de sabor fuerte, como el salmón y el atún, pueden incluso soportar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Un vino que puedes probar es Medici Ermete Concerto Lambrusco Reggiano. Tiene 5 estrellas sobre 5 y la botella cuesta unos 23 dólares.
Concierto de Medici Ermete Lambrusco Reggiano
Concierto de Medici Ermete Lambrusco Reggiano
De color rojo rubí intenso, con aromas agradables, persistentes y afrutados. Seco pero afrutado al mismo tiempo. Suave y fresco en boca.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 14 min.
Porciones4
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