Lasaña mexicana

Name: Lasaña mexicana
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterránea, Italiana, Europea
Ingredients: 425 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. frijoles negros, escurridos; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 164 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. granos de maíz congelados; 260 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. caliente la salsa para tacos o 1 lata de tomates guisados o asados al fuego (14 onzas); 8 8 pulgadas tortillas de harina de espinacas (8 pulgadas), disponibles en el pasillo de productos lácteos del mercado; 907 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. pechuga de pollo molida, disponible en el estuche de carnes envasadas; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath comino molido; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada aceite de oliva virgen extra; 283 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. queso cheddar rallado o jack de pimienta rallado; 1 cebolla morada, picada; 4 camarones y venas Sal; 2 cebolletas, finamente picadas

La lasaña mexicana podría ser justo la receta mediterránea que estás buscando. Una porción contiene 1179 calorías , 73 g de proteína y 63 g de grasa . Esta receta rinde para 4 personas. Por $4.0 por porción , esta receta cubre el 50% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Te la trae Foodnetwork. Funciona mejor como plato principal y se hace en aproximadamente 30 minutos . Dirígete a la tienda y compra pechuga de pollo molida, comino molido, sal y algunas otras cosas para prepararla hoy mismo. 8460 personas quedaron impresionadas con esta receta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación Spoonacular del 98% , lo cual es sobresaliente. Si te gusta esta receta, échale un vistazo a estas recetas similares: Lasaña Mexicana con Pollo y Frijoles Negros , Lasaña Mexicana sin Tomate y Lasaña de Calabaza y Calabacín - Sin Gluten, Vegana .

Instrucciones

Mira cómo hacer esta receta.

Precaliente el horno a 425 grados F.

Equipo que necesitarás

Y Más Para Decorar (1 Taza De Caramelo, Más 1 Cucharadita De Flor De Sal)

Precaliente una sartén grande a fuego medio alto.

Equipo que necesitarás

Salami Duro, Cortado En Juliana

Añade 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra, dos veces alrededor de la sartén.

Ingredientes que necesitarás

Yukón

Equipo que necesitarás

Salami Duro, Cortado En Juliana

Agregue el pollo y sazónelo con chile en polvo, comino y cebolla morada. Dore la carne durante 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

1 Cucharadita De Orégano Seco Y Más Para Espolvorear

2 Cucharadas De Ramitas De Eneldo Recién Cortadas

2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor

A Cebollas Blancas O Amarillas Medianas, 1 En Cuartos Y 1 Picada

Agregue salsa para tacos o tomates guisados o asados al fuego.

Ingredientes que necesitarás

Tomates Asados Al Fuego

Salsa De Tacos

Agregue los frijoles negros y el maíz.

Ingredientes que necesitarás

2 Tazas De Pollo (aproximadamente 6 Solomillos Congelados)

Maíz Amarillo, Blanco O De Palomitas De Maíz, Fresco O Congelado, Descongelado

Calienta la mezcla durante 2 a 3 minutos y luego condiméntala con sal a tu gusto.

Ingredientes que necesitarás

(ya Sea O Regular)

Cubra una fuente para hornear poco profunda con el aceite de oliva virgen extra restante, aproximadamente 1 cucharada de aceite.

Ingredientes que necesitarás

Yukón

8 Panes Planos Naan, Cortados En Cuartos

Equipo que necesitarás

Mezcla De Azúcar Morena Splenda®

Corta las tortillas por la mitad o en cuartos para que sea más fácil hacer capas. Arma la lasaña con capas de carne y frijoles, luego tortillas y queso. Repite: carne, tortilla y queso.

Ingredientes que necesitarás

Hamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas