Lasaña de Tofu
Lasaña de tofu podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 19g de proteína, 11g de grasa y un total de 319 calorías. Esta receta sirve 8 y cuesta 1 1.31 por porción. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Solo a unas pocas personas les gustó este plato mediterráneo. Una mezcla de tofu, queso mozzarella, huevos y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la nuez moscada molida, puede seguir este plato principal con el Pastel de Nuez Moscada de Arándanos como postre. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 55 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 43%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Fácil Lasaña de Tofu, Tofu Lasaña de Espinacas, y Lasaña De Tofu A Base De Hierbas Con Calabacín.
Instrucciones
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).
Ponga a hervir una olla grande de agua ligeramente salada.
Agregue la lasaña y cocine de 8 a 10 minutos o hasta que esté al dente; escurra.
En un tazón mediano, combine el tofu, los huevos, la sal, la pimienta, la nuez moscada, la leche, la salsa de espagueti, el perejil y 1 taza de queso mozzarella.
Extienda una capa en el fondo de un plato para hornear de 9x13 pulgadas.
Cubra los fideos de lasaña con la mezcla de salsa, terminando con salsa.
Espolvorear con el resto de mozzarella y queso parmesano.
Hornear en el horno precalentado durante 25 a 35 minutos.