Lanzas de Jamón y Piña

Name: Lanzas de Jamón y Piña
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada pierna de cordero (sacada del refrigerador y dejada reposar a temperatura ambiente 1 hora antes de prepararla); 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. jamón horneado (como el de la Selva Negra), en rodajas finas; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 3 cucharadas de queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional); 1 piña, pelada y cortada en 20 lanzas largas

Las lanzas de jamón y piña pueden ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 458 calorías, 26g de proteína, y 26g de grasa cada. Para $1.28 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Una mezcla de vinagre balsámico, jamón horneado, piña y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para agotar el jamón, puedes seguir este plato principal con el Postre Graham de Manzana como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 70%. Esta partitura es sólida. Tratar Deslizadores de Jamón y Piña Hawaianos + VIDEO, Pollo Teriyaki con Miel con Lanzas de Piña Maduras y Bolas de Arroz Blanco y Negro, y Frittata de Monte Cristo, Lanzas de Piña a la Parrilla con Jengibre Cristalizado y Pan de Centeno con Ricota de Miel y Romero para recetas similares.

Instrucciones

Dobla cada rodaja de jamón por la mitad y envuélvela alrededor del centro de una lanza de piña.

Ingredientes que necesitarás

Calabazas De Tamaño Mediano (cada Una Aproximadamente)

Tomatillos, Lavados, Con Pieles Que Parecen Papel Quitadas

Mostaza Preparada, Opcional

Caliente 1 cucharada de aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Tortillas De Harina Frescas, Para Servir

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados, Pelados

Coloque 10 de las lanzas de piña envueltas en la sartén. Dorar por cada lado hasta que estén doradas, aproximadamente 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Calabazas De Tamaño Mediano (cada Una Aproximadamente)

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados, Pelados

Rocíe 1 cucharada de vinagre sobre las lanzas de piña y cocine hasta que el vinagre burbujee y espese ligeramente, aproximadamente 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Calabazas De Tamaño Mediano (cada Una Aproximadamente)

Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto

Transfiera a un plato y cubra con papel de aluminio mientras repite las instrucciones de cocción con los ingredientes restantes.

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados

Servir con los tallos de apio, si se desea.Consejo: Si vas a servir las lanzas como cóctel de comida pasada, envuélvelas con anticipación y refrigéralas hasta que las necesites, por un máximo de 6 horas. Cocine justo antes de servir.

Ingredientes que necesitarás

(24 Cuentas)