Lanzas de Calabacín Salteadas
Lanzas de calabacín salteadas es un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 receta con 4 porciones. Una porción contiene 41 calorías, 2g de proteína, y 2g de grasa. Para 39 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Una mezcla de calabacín, aceite de oliva, sal y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 9 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Funciona bien como guarnición. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 61%, lo cual es bastante bueno. Tratar Lanzas de Calabacín, Parmesano Calabacín Spears, y Lanzas de Calabacín de Colores para recetas similares.
Instrucciones
Corte el calabacín por la mitad longitudinalmente; corte cada mitad transversalmente en 2 piezas.
Corta cada pieza de calabacín en 3 lanzas.
Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto; agregue el calabacín y la cebolla. Saltee de 5 a 6 minutos o hasta que las verduras estén ligeramente doradas.
Espolvoree con sal y pimienta; mezcle bien.