La mejor Ensalada de Melón, Mango y Aguacate

Name: La mejor Ensalada de Melón, Mango y Aguacate
Prep time: 1 h 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado salchicha de cerdo sin envoltura; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas bolas de melón; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas hojas de cilantro sueltas; 1 aguacates maduros Hass; 0 (puede ser o desnatar) sal kosher; 6 rebanada rodajas finas de lima; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) zumo de lima fresco; 1 mango maduro, cortado en dados de 1/4 de pulgada; 2 (puede ser o desnatar) aceite de oliva virgen extra; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas zumo de naranja recién exprimido; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) ralladura de naranja; 1 pequeño cebolla morada, en rodajas muy finas; 2 (invierno) 1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas sandía sin semillas cortada en cubitos de 1/2 pulgada

La mejor ensalada de Melón, Mango y Aguacate podría ser la guarnición que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 7g de grasa y un total de 139 calorías. Esta receta sirve para 6 personas y cuesta 1 1.03 por porción. Ve a la tienda y compra mango, bolas de melón, jugo de naranja y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 30 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Con una espátula puntuación de 69% este plato es bueno. Tratar Ensalada de Mango, Melón y Pollo (Baja en sodio), Ensalada De Melón, Pollo Y Aguacate, y Ensalada de Fresa, Melón y Aguacate para recetas similares.

Instrucciones

Para hacer cebollas en escabeche, combine la cebolla roja en rodajas finas y el vinagre de vino tinto en un tazón pequeño. Tapar; enfriar durante al menos una hora.

Ingredientes que necesitarás

Vinagre De Vino Tinto

Cebolla En Escabeche

Cebolla Morada

Equipo que necesitarás

Tazón

Vierte el jugo de naranja en una ensaladera grande.

Ingredientes que necesitarás

Zumo De Naranja

Equipo que necesitarás

Tazón

Agregue el aceite de oliva y la ralladura de naranja; sazone con 1/4 de cucharadita de sal y una pizca de pimienta negra. Mezcle el melón, la sandía y el mango en el aderezo. Justo antes de servir, agregue las cebollas en escabeche y las hojas de cilantro.

Ingredientes que necesitarás

Cilantro Fresco

Cebolla En Escabeche

Pimienta Negra

Ralladura De Naranja

Melón

Sandía

Aceite De Oliva

1 Piña Blanca Grande O Piña Normal

Sal

Equipo que necesitarás

Batir

Corte los aguacates en dados de 1/2 pulgada; colóquelos en un tazón pequeño.

Ingredientes que necesitarás

Aguacate

Equipo que necesitarás

Tazón

Espolvoree con el jugo de limón y sazone con el 1/4 de cucharadita de sal restante. Revuelva ligeramente para combinar. Vierte una cantidad uniforme de aguacate en el fondo de 6 copas de martini o vino grandes. Cubra el aguacate con la ensalada de melón; decore cada ensalada con una rodaja de lima.

Ingredientes que necesitarás

Zumo De Lima