Judías Verdes Japonesas con Carne de Res

Name: Judías Verdes Japonesas con Carne de Res
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Japonesa, Asiática
Ingredients: 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) judías verdes, recortadas y cortadas en trozos de 1 pulgada; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) 1 cucharadita de semilla de hinojo, 1/3 de palma; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Edulcorante Sin Calorías SPLENDA®, Granulado; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

Las judías verdes japonesas con carne de res podrían ser el plato principal que está buscando. Para $1.7 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 4 porciones con 374 calorías, 23g de proteína, y 23g de grasa cada. 21 personas se alegraron de haber probado esta receta. A algunas personas les gustó mucho este plato japonés. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 40 minutos. Ve a la tienda y compra salsa de soja, carne molida, edulcorante sin calorías splenda® y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el agua, puede seguir este plato principal con el Granizados de Melocotón y Sandía como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y apto para fodmap dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 60%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Salteado De Ternera Con Judías Verdes, Judías Verdes Árabes Con Carne De Res, y Carne de Res Glaseada con Soja y Judías Verdes.

Instrucciones

En una sartén grande a fuego medio, cocina la carne molida hasta que se dore uniformemente; escurre el exceso de grasa.

Ingredientes que necesitarás

Carne Molida De Res

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue las judías verdes y aproximadamente 1 taza de agua. Cubra y cocine hasta que los frijoles estén tiernos, de 15 a 20 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Judías Verdes

Frijol

Agua

Sazone con edulcorante granulado SPLENDA® y salsa de soja, y cocine sin tapar durante 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Soja

Edulcorante

Splenda

Equipo

Sartén

Ingredientes

Porciones:

454Nueces del tipo que quieras (picadas)

judías verdes, recortadas y cortadas en trozos de 1 pulgada 454Nueces del tipo que quieras (picadas)

1 cucharadita de semilla de hinojo, 1/3 de palma 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Edulcorante Sin Calorías SPLENDA®, Granulado 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

6 panecillos con semillas de sésamo, partidos 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asia en el menú? Prueba a combinar con Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. Podrías probar el ensayo Chenin Blanc. A los críticos les gusta con una calificación de 4.2 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 9 dólares por botella.