Judías Verdes de Arce y Mostaza

Judías Verdes de Arce y Mostaza
Las judías verdes de Arce y Mostaza son cavernícola, sin gluten, primitivo y vegano receta con 8 porciones. Para 59 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Este plato tiene 63 calorías, 2g de proteína, y 1g de grasa por porción. Una mezcla de jarabe de arce, mostaza dijon, frijoles y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 62%. Tratar Judías Verdes Mostaza, Judías Verdes en Salsa de Mostaza, y Judías verdes con mostaza integral para recetas similares.

Instrucciones

1
En una sartén de 4 a 5 cuartos de galón, hierva 2 cuartos de galón de agua a fuego alto.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue los frijoles y cocine, sin tapar, hasta que estén tiernos y crujientes, de 5 a 8 minutos; escurra y vierta en un tazón.
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Mientras tanto, mezcla la mostaza con vinagre, jarabe de arce y aceite.
Ingredientes que necesitarás
Jarabe De ArceJarabe De Arce
MostazaMostaza
VinagreVinagre
Aceite De CocinaAceite De Cocina
4
Vierta sobre los frijoles calientes y mezcle para cubrir bien; espolvoree con cebolla. Sazone al gusto con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
FrijolFrijol
CebollaCebolla
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud20
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