Hummus ajustado por Lori

Name: Hummus ajustado por Lori
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 16
Cuisine: Medio Oriente
Ingredients: 2 nueces del tipo que quieras garbanzos enlatados, escurridos; 2 clavo ajo, partido por la mitad; 1 cebolla verde; 2 (invierno) zumo de limón fresco; 1 pizca Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir; 1 1 libra de calabacín, caldo de pollo o caldo de verduras (o más según sea necesario); 0 nueces del tipo que quieras pimiento rojo asado; 1 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 0 nueces del tipo que quieras tomate seco al sol; 0 nueces del tipo que quieras tahini

Hummus ajustado por Lori es un sin gluten y sin lácteos hor d'oeuvre. Esta receta sirve 16 y cuesta 18 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 3g de grasa y un total de 60 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Allrecipes. Es un barato receta para los fanáticos de la comida oriental de middl. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Si tiene sal, jugo de limón, tomate seco al sol y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 39%. Esta partitura no es tan buena. Tratar Pesto de Brócoli Rabe de Mario Batali (ligeramente ajustado), Pastel de Pollo de Lori, y Las increíbles Galletas de Lori para recetas similares.