Huevos Rancheros Saludables

Name: Huevos Rancheros Saludables
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 425 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO tomates en cubitos sin sal, escurridos; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 cebolla española mediana, cortada en cubitos pequeños; 425 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO frijoles negros orgánicos, escurridos y enjuagados (o 1,5 tazas de frijoles cocidos); 1 1 cucharada de orégano seco cilantro fresco picado; 2 clavo ajo picado; 1 1 libra de calabacín, comino molido; 1 1 libra de calabacín, 2 cucharadas más 1/2 taza de agua, divididas; 1 pequeño jalapeño (semillas y costillas intactas), picado; 1 1 libra de calabacín, sal kosher; 1 1 cucharada de orégano seco zumo de lima fresco; 1 pequeño cebolla blanca dulce, picada

Huevos Rancheros saludables podrían ser solo los Mexicano receta que está buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 9g de proteína, 3g de grasa y un total de 160 calorías. Para 57 centavos por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. No a mucha gente le gustó esta comida de la mañana. 4 personas quedaron impresionadas con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Si tiene frijoles, cebolla, cucharada de jugo de lima y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 52%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Huevos Rancheros, Huevos Rancheros, y Huevos Rancheros.

Ingredientes

Porciones:

425Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

tomates en cubitos sin sal, escurridos 2Trozos de caramelo de la barra Heath

1 cebolla española mediana, cortada en cubitos pequeños 425Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

frijoles negros orgánicos, escurridos y enjuagados (o 1,5 tazas de frijoles cocidos)11 cucharada de orégano seco

cilantro fresco picado 2clavo

ajo picado 11 libra de calabacín,

comino molido 11 libra de calabacín,

2 cucharadas más 1/2 taza de agua, divididas 1pequeño

jalapeño (semillas y costillas intactas), picado 11 libra de calabacín,

sal kosher 11 cucharada de orégano seco

zumo de lima fresco 1pequeño

cebolla blanca dulce, picada

Vino recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Brillante

El mexicano se puede combinar con Pinot Noir, Riesling y rosado espumoso. Los vinos blancos ácidos como el riesling o los tintos bajos en taninos como el pinot noir pueden funcionar bien con platos mexicanos. El rosado espumoso también es un maridaje seguro. Podrías probar Dutton-Goldfield Emerald Ridge Vineyard Pinot Noir. A los críticos les gusta con una calificación de 4.9 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 58 dólares por botella.