Hojas de alcachofa con Camarones e hinojo requiere aproximadamente 45 minutos de principio a fin. Esta receta sirve para 24 y cuesta 26 centavos por porción. Una porción de este plato contiene alrededor de 1g de proteína, 4g de grasa y un total de 47 calorías. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primitivo dieta. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Funciona bien como hor d'oeuvre. Es traído a usted por Mis Recetas. Dirígete a la tienda y compra limón, guarniciones: ramitas de hinojo, ralladura de limón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 18%. Esta puntuación no es tan impresionante. Tratar Camarones Envueltos en Jamón Serrano sobre Ensalada de Alcachofa, Hinojo y Tomate, Hojas de Alcachofa asadas a la Parrilla, y Hojas De Alcachofa Con Alioli De Parmesano Y Albahaca para recetas similares.
Instrucciones
1
Bate los primeros 4 ingredientes hasta que se mezclen. Poco a poco, agregue 1/4 taza de aceite de oliva. Agregue la cebolla, el orégano y el hinojo. Reserva.
Ingredientes que necesitarás
2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos
Latas) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio
Alcaparras Empacadas En Sal, Remojadas, Enjuagadas Y Escurridas
20 Rodajas Finas De Calabacín
Equipo que necesitarás
Limón Recién Exprimido O Al Gusto
2
Hierva 3 tazas de agua; agregue los camarones y cocine por 3 minutos o hasta que los camarones se pongan rosados.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Cucharadita De Bijol (mezcla De Especias Cubanas)
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
3
Escurrir y aclarar con agua fría. Pele los camarones, desvene, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Cucharadita De Bijol (mezcla De Especias Cubanas)
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
4
Corta los camarones por la mitad a lo largo. Reserva.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Cucharadita De Bijol (mezcla De Especias Cubanas)
5
Corta el extremo del tallo para que la alcachofa quede erguida; colócala en una cacerola pequeña. Exprime el jugo de limón sobre la alcachofa.
Ingredientes que necesitarás
1 Chalota, Rallada O Picada
Panecillos Submarinos Para Sándwich (aproximadamente 10 Pulgadas)
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
6
Agregue agua para cubrir, sal y 3 cucharadas de aceite de oliva; hierva a fuego medio. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento de 20 a 30 minutos o hasta que estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
7
Escurrir y enfriar.
8
Pela las hojas. Con una cuchara, retire y deseche el cardo (estrangulador) del corazón. Corta el corazón en dados y agrégalo a la vinagreta.
Ingredientes que necesitarás
Vinagreta
9
Vierta la vinagreta sobre las hojas de alcachofa; cubra con los camarones.
Ingredientes que necesitarás
Vinagreta
Panecillos Submarinos Para Sándwich (aproximadamente 10 Pulgadas)
1/2 Cucharadita De Bijol (mezcla De Especias Cubanas)