Hinojo Asado y Zanahorias Pequeñas

Hinojo Asado y Zanahorias Pequeñas
El hinojo asado y las zanahorias pequeñas podrían ser el acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve 6 personas. Para $2.08 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 245 calorías, 4g de proteína, y 8g de grasa. Si tienes a mano aceite de oliva, sal, agua y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Epicurious. En general, esta receta gana un puntuación de espátula excepcional de 82%. Tratar Hinojo Asado Y Zanahorias Pequeñas, Aves de Corral Asadas, Tocino de Jabalí y Farro de Champiñones con Hinojo Asado en Sartén y Zanahorias, y Zanahorias Pequeñas Asadas para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque las rejillas del horno en los tercios superior e inferior del horno y precaliente el horno a 450 ° F. (Si está haciendo solo este plato, puede colocar la rejilla del horno en la posición media y asar las verduras en esa rejilla por todas partes.)
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Mezcle las zanahorias y el hinojo con aceite de oliva, agua, semillas de hinojo, sal y pimienta y colóquelos en 1 capa en una bandeja para hornear poco profunda de 17 por 11 pulgadas. Cubra la cacerola con papel de aluminio y asar las verduras en el tercio inferior del horno 10 minutos, destapar y asado, revolviendo ocasionalmente, a 10 minutos más. Cambie la sartén al tercio superior del horno y ase hasta que las verduras estén tiernas y doradas, aproximadamente 10 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De HinojoSemillas De Hinojo
VegetalVegetal
Aceite De OlivaAceite De Oliva
ZanahoriaZanahoria
HinojoHinojo
PimientaPimienta
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
Papel De AluminioPapel De Aluminio
HornoHorno
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud54
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