Harina de Gran Avena de Arándano y Manzana

Harina de Gran Avena de Arándano y Manzana
La harina de gran Avena de Arándano y Manzana es un sin gluten y vegetariano guarnición. Esta receta sirve 1 y cuesta 79 centavos por porción. Una porción contiene 277 calorías, 5g de proteína, y 3g de grasa. Una mezcla de manzana, arándanos, leche y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 5 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 59%. Esta partitura es sólida. Tratar Harina de Gran Avena con Chispas de Chocolate y Plátano, Pastel de Manzana de la Abuela, y Pastel de Manzana de la Abuela para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón para microondas, coloque 2 barras de granola; cubra con 1/3 taza de leche baja en grasa. Calienta en el microondas de 25 a 30 segundos o hasta que la leche esté tibia.
Ingredientes que necesitarás
LecheLeche
1 Taza (8 Onzas) De Yogur De Vainilla Bajo En Grasa1 Taza (8 Onzas) De Yogur De Vainilla Bajo En Grasa
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
TazónTazón
2
Con una cuchara, rompa las barras de leche en trozos de granola. Cubra con 2 cucharadas de arándanos secos y un cuarto de manzana fresca, picada.
Ingredientes que necesitarás
Arándanos SecosArándanos Secos
1 Taza (8 Onzas) De Yogur De Vainilla Bajo En Grasa1 Taza (8 Onzas) De Yogur De Vainilla Bajo En Grasa
ManzanaManzana
LecheLeche
DificultadFácil
Listo en5 min.
Porciones1
Puntuación de Salud16
Revista