Harina de Avena Afrutada de Camper

Harina de Avena Afrutada de Camper
Nunca puede tener demasiadas recetas de comida de la mañana, así que pruebe la harina de avena con sabor a fruta de Camper. Una porción de este plato contiene alrededor 7g de proteína, 5g de grasa y un total de 231 calorías. Para 68 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de agua, arándanos, sal y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 72%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Harina de Avena Afrutada, Harina de Avena Al Horno con Sabor a Fruta, y Avena con sabor a fruta y Saludable.

Instrucciones

1
En una bolsa de plástico resellable para guardar alimentos, mezcle la avena, los arándanos y la sal.
Ingredientes que necesitarás
ArándanosArándanos
AvenaAvena
SalSal
Equipo que necesitarás
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
2
En una cacerola de 2 cuartos de galón, calienta el agua hasta que hierva. Agregue la mezcla de avena. Cocine a fuego medio unos 5 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté espeso y cremoso. Agregue los duraznos (picar si lo desea) y las almendras.
Ingredientes que necesitarás
AlmendraAlmendra
MelocotónMelocotón
AguaAgua
AvenaAvena
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
3
Espolvorear con azúcar morena.
Ingredientes que necesitarás
Azúcar MorenaAzúcar Morena
DificultadFácil
Listo en10 min.
Porciones6
Puntuación de Salud23
Revista