Hamburguesas de Pavo Picantes

Hamburguesas de Pavo Picantes
La receta de Hamburguesas de pavo picante podría satisfacer su antojo estadounidense en aproximadamente 40 minutos. Para $2.38 por porción, tienes un plato principal que sirve 8. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 155 calorías, 28g de proteína, y 3g de grasa por porción. Una mezcla de pimienta, mostaza molida, raíz de jengibre y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 52%. Esta partitura es sólida. Tratar Hamburguesas de Pavo Picantes, Hamburguesas de Pavo Picantes, y Hamburguesas de Pavo Picantes para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta la parrilla a fuego alto.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
2
En un tazón, mezcle el pavo molido, el ajo, el jengibre, los chiles, la cebolla roja, el cilantro, la sal, la salsa de soja, la pimienta negra, el pimentón, la mostaza, el comino y la salsa inglesa. Forma la mezcla en 8 hamburguesas.
Ingredientes que necesitarás
Salsa InglesaSalsa Inglesa
HamburguesasHamburguesas
Pimienta De ChilePimienta De Chile
Pavo MolidoPavo Molido
Pimienta NegraPimienta Negra
Cebolla MoradaCebolla Morada
Salsa De SojaSalsa De Soja
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
MostazaMostaza
PimentónPimentón
AjoAjo
JengibreJengibre
CominoComino
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Engrasa ligeramente la rejilla de la parrilla.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
4
Coloque las hamburguesas de pavo en la parrilla y cocine de 5 a 10 minutos por lado, hasta que estén bien hechas.
Ingredientes que necesitarás
Hamburguesas De PavoHamburguesas De Pavo
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
DificultadDificil
Listo en40 min.
Porciones8
Puntuación de Salud14
Revista