Hamburguesas de Pavo de Inspiración Griega

Hamburguesas de Pavo de Inspiración Griega
La receta de Hamburguesas de pavo de inspiración griega podría satisfacer su antojo estadounidense 30 minutos. Para $3.34 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 511 calorías, 41g de proteína, y 23g de grasa. Esta receta sirve para 5 personas. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Diríjase a la tienda y recoja hojas de orégano, pavo molido, sal kosher y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. No a mucha gente le gustó este plato principal. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 57%. Tratar Hamburguesas de Pavo de Inspiración Griega, Hamburguesas de Pavo de Inspiración Mexicana, y Albóndigas de Pavo con Pasta de Calabacín de Inspiración Griega y Queso Feta para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente una pequeña cantidad de aceite en una sartén de 12 pulgadas a fuego medio-alto, o caliente una parrilla de gas o carbón vegetal.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
ParrillaParrilla
2
En un tazón grande, mezcle el pavo, el orégano, la sal, el condimento para la parrilla y el queso; no mezcle en exceso. Forma la mezcla en 5 empanadas, de aproximadamente 1 pulgada de grosor.
Ingredientes que necesitarás
Condimento Para ParrillaCondimento Para Parrilla
OréganoOrégano
QuesoQueso
Pavo EnteroPavo Entero
SalSal
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
TazónTazón
3
Coloque las empanadas en una sartén o en la parrilla a fuego medio-alto. Cocine de 6 a 8 minutos de cada lado o hasta que el termómetro insertado en el centro de las empanadas diga 165 ° F. Si lo desea, panecillos tostados.
Ingredientes que necesitarás
RolloRollo
TostadaTostada
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
SarténSartén
ParrillaParrilla
4
Coloque las empanadas en las mitades inferiores de los rollos.
Ingredientes que necesitarás
RolloRollo
5
Agregue los ingredientes deseados; cubra con las mitades superiores de rollos.
Ingredientes que necesitarás
RolloRollo
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones5
Puntuación de Salud17
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