Hamburguesas de Pavo de Arroz Salvaje y Dijon a la Parrilla

Hamburguesas de Pavo de Arroz Salvaje y Dijon a la Parrilla
Dijon a la parrilla y Hamburguesas de Pavo de Arroz Salvaje podrían ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 25g de proteína, 7g de grasa y un total de 322 calorías. Para $2.17 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. 4 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Si tienes arroz, mostaza dijon, pavo molido y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el arroz salvaje cocido, puede seguir este plato principal con el Galletas de Arroz Silvestre y Arándanos Secos como postre. Esta receta es típica de la cocina americana. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 60%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Pastel de Jamón y Arroz Salvaje de Dijon Campestre Increíblemente Fácil, Pavo Salvaje con Arroz Salvaje y Relleno de Cerezas, y Hamburguesas de Pavo con Arándanos Silvestres.

Instrucciones

1
Caliente brasas o parrilla de gas para calor directo. En un tazón pequeño, mezcle todos los ingredientes de la salsa. Tapar y refrigerar hasta servir.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
TazónTazón
2
En un tazón grande, mezcle todos los ingredientes de la hamburguesa, excepto los rollos. Forma la mezcla en 6 empanadas ovaladas, de aproximadamente 3/4 de pulgada de grosor.
Ingredientes que necesitarás
RolloRollo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Ase las hamburguesas sin tapar a fuego medio de 12 a 15 minutos, volteándolas una vez, hasta que ya no sean rosadas en el centro y el termómetro insertado en el centro lea 74°.
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
ParrillaParrilla
4
Agregue los rollos, cortados hacia abajo, durante los últimos 4 minutos de asar a la parrilla hasta que estén tostados.
Ingredientes que necesitarás
RolloRollo
5
Servir hamburguesas en panecillos. Cubra con salsa.
Ingredientes que necesitarás
RolloRollo
SalsaSalsa
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud9
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