Necesita un plato principal sin lácteos? Las hamburguesas de pavo con cara abierta podrían ser una excelente receta para probar. Una porción contiene 419 calorías, 32g de proteína, y 21g de grasa. Para $2.69 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 2. Esta receta es típica de la cocina americana. Si tiene mayonesa, condimentos, pan y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. Para usar la miel, puede seguir este plato principal con el Pan de Jengibre con Miel como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 63%. Esta puntuación es buena. Similar recetas Hamburguesas de Pavo de Hinojo de Cara Abierta, Hamburguesas al Sol de Cara Abierta, y Hamburguesas de Atún al Aire Libre.
Instrucciones
1
Coloque el ajo en una lámina de doble grosor para trabajo pesado.
Ingredientes que necesitarás
Ajo
Equipo que necesitarás
Papel De Aluminio
2
Rocíe con 1 cucharadita de aceite. Envuelve el ajo con papel de aluminio.
Ingredientes que necesitarás
Ajo
Envolver
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Papel De Aluminio
3
Hornee a 425° durante 15-20 minutos o hasta que el ajo se ablande. Dejar enfriar durante 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Ajo
Equipo que necesitarás
Horno
4
Mientras tanto, en un tazón pequeño, combine la mayonesa y el pesto; reserve. En otro tazón pequeño, combine el condimento italiano y el aceite restante; unte sobre el pan. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
Condimento Italiano
Mayonesa
Pan
Guisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados Descongelados
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Tazón
5
Exprime el ajo ablandado en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
Ajo
Equipo que necesitarás
Tazón
6
Añadir la miel, la mostaza, la sal y la pimienta. Desmenuzar el pavo sobre la mezcla y mezclar bien. Forma dos empanadas.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Mostaza
Pavo Entero
Miel
7
Asa a la parrilla, cubierto, a fuego medio durante 5-7 minutos de cada lado o hasta que ya no esté rosado. Asa el pan durante 1-2 minutos de cada lado o hasta que esté tostado. Cubra cada rebanada de pan con lechuga, hamburguesa, tomate, cebolla y 1 cucharada de mezcla de mayonesa.