Hamburguesas de Pavo con Arándanos

Hamburguesas de Pavo con Arándanos
Las hamburguesas de pavo con arándanos rojos podrían ser el plato principal que estás buscando. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin lácteos tiene 445 calorías, 23g de proteína, y 17g de grasa por porción. Esta receta sirve para 6. Para $2.26 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Si tienes a mano pimienta, hojas de lechuga, condimentos para aves de corral y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para agotar la sal, puede seguir este plato principal con el Apple Empanadas Receta como postre. Esta receta es típica de la cocina americana. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 35 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 48%. Esta puntuación es buena. Tratar Hamburguesas de Pavo con Arándanos, Hamburguesas de Pavo con Arándanos y Hierbas, y Hamburguesas de Pavo con Salsa de Arándanos para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón grande, combine los primeros seis ingredientes. Desmenuza el pavo sobre la mezcla y mezcla bien. Forma seis empanadas.
Ingredientes que necesitarás
4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
2
Con pinzas de mango largo, humedezca una toalla de papel con aceite de cocina y cubra ligeramente la rejilla de la parrilla. Asa las empanadas, cubiertas, a fuego medio o asa 4 pulgadas. retírelo del fuego durante 10 minutos por cada lado o hasta que un termómetro para carne marque 165° y los jugos salgan claros.
Ingredientes que necesitarás
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
Equipo que necesitarás
Salsa Picante De Aceite De SésamoSalsa Picante De Aceite De Sésamo
A 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas FinasA 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas Finas
Castañas De Agua, Cortadas En JulianaCastañas De Agua, Cortadas En Juliana
4 Onzas De Queso De Leche De Vaca Añejo De Alta Calidad, Como El Queso Insignia De Beecher, Rallado4 Onzas De Queso De Leche De Vaca Añejo De Alta Calidad, Como El Queso Insignia De Beecher, Rallado
3
Unte la mayonesa sobre las mitades de los muffins.
Ingredientes que necesitarás
1 Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas1 Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
4
Coloca la lechuga, las hamburguesas de pavo y la salsa de arándanos en los fondos de los muffins; reemplaza la parte superior.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De ArándanosSalsa De Arándanos
Encurtidos Kosher, Para ServirEncurtidos Kosher, Para Servir
1-1/2 Tazas De Pimientos Rojos Picados1-1/2 Tazas De Pimientos Rojos Picados
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones6
Puntuación de Salud10
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