Hamburguesas de cordero con Chutney de Tomate Rojo y Verde

Hamburguesas de cordero con Chutney de Tomate Rojo y Verde podrían ser solo las Americano receta que está buscando. Viendo su figura? Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original tiene 476 calorías, 30g de proteína, y 35g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.77 por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No a mucha gente le gustó este plato principal. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Ve a la tienda y compra vinagre de sidra, tomate de ciruela, diente de ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el comino molido, puede seguir este plato principal con el Mousse de Chocolate Marroquí como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 16%. Esta partitura no es tan estupenda. Tratar Hamburguesas Marroquíes de Cordero con Especias con Chutney de Albaricoque y Pimienta + Pesto de Feta de Pistacho, Buñuelos Crujientes de Quinua con Chutney de Tomate Verde y Tomates de Herencia de Cebra Verde, y Hamburguesas de Cordero con Harissa Verde para recetas similares.
Instrucciones
Prepare la parrilla para cocinar.
Hierva vinagre, jarabe, ajo, jengibre, comino y hojuelas de pimiento rojo en una cacerola pequeña hasta que se espese y se reduzca a aproximadamente 2 cucharadas, de 2 a 3 minutos (observe con cuidado).
Retirar del fuego e incorporar los tomates y la sal al gusto. Agregue el cilantro justo antes de servir.
Forme hamburguesas de 4 (3/4 de pulgada de grosor) de cordero y sazone con sal y pimienta. Ase en una rejilla ligeramente engrasada de 5 a 6 pulgadas sobre carbones brillantes de aproximadamente 4 minutos en cada lado para que esté medio cocido.
Servir hamburguesas con chutney.