Hamburguesas Coreanas a la Barbacoa

Hamburguesas Coreanas a la Barbacoa
Las hamburguesas coreanas a la barbacoa pueden ser solo el plato principal que está buscando. Una porción contiene 407 calorías, 26g de proteína, y 21g de grasa. Esta receta sirve 6 personas. Para $2.71 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No a mucha gente le gustó este plato americano. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Día del Padre será aún más especial con esta receta. Ve a la tienda y compra pimienta, azúcar morena, rábanos y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Con una espátula puntuación de 47% este plato es bastante bueno. Tratar Barbacoa de Carne Coreana, Salsa de Barbacoa Coreana, y Bulgogi (Barbacoa de Carne Coreana) para recetas similares.

Instrucciones

1
Prepare la parrilla.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
2
Combine los primeros 8 ingredientes. Divida la mezcla en 6 porciones iguales, formando cada una en una empanada de 1/2 pulgada de grosor.
3
Coloque las empanadas en una parrilla recubierta con aerosol para cocinar; ase 6 minutos a cada lado o hasta que un termómetro registre 16
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
ParrillaParrilla
4
Retire de la parrilla; deje reposar las hamburguesas durante 5 minutos.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
5
Coloque los bollos, con los lados cortados hacia abajo, en la parrilla; ase 1 minuto o hasta que estén tostados.
Ingredientes que necesitarás
RolloRollo
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
6
Coloque 1 empanada en la mitad inferior de cada bollo; cubra cada porción con 1 hoja de lechuga, 1 cucharada de rábanos y la mitad superior del bollo.
Ingredientes que necesitarás
Hoja De LechugaHoja De Lechuga
RábanosRábanos
RolloRollo
7
Nota de cerveza: Con su especia asiática de jengibre, estas hamburguesas requieren una cerveza marrón clásica como la Samuel Smith Nut Brown Ale ($10 por cuatro botellas de 12 onzas). Con un moderado cinco por ciento de alcohol y un sabor bien redondeado, el sabor a nuez tostada de esta cerveza complementa la esencia de aceite de sésamo a nuez de las hamburguesas. Las cervezas más oscuras también combinan a la perfección con el crujiente toque de rábanos. -- Jeffery Lindenmuth
Ingredientes que necesitarás
Aceite De SésamoAceite De Sésamo
RábanosRábanos
AlcoholAlcohol
CervezaCerveza
CervezaCerveza
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud12
Revista