El Gumbo de camarones y cangrejo es un sin lácteos y pescatarianos plato principal. Una porción de este plato contiene aproximadamente 31g de proteína, 11g de grasa y un total de 493 calorías. Esta receta sirve 15 y cuesta 6 6.3 por porción. Esta receta es típica de la cocina criolla. Dirígete a la tienda y compra aceite vegetal, camarones, apio y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el arroz cocido, puede seguir este plato principal con el Arroz con Leche para el Desayuno como postre. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 64%. Esta partitura es sólida. Tratar Langostino de cangrejo y Camarones, Gumbo de Cangrejo y Camarones, y Gumbo De Camarones Y Cangrejo para recetas similares.
Instrucciones
1
En una olla, calienta el aceite.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Olla
2
Agregue las cáscaras de camarones y cocine a fuego alto, hasta que comience a dorarse, por 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Conchas De Pasta
Camarones
3
Agregue la pasta de tomate y cocine hasta que comience a pegarse a la olla, 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De Tomate
Equipo que necesitarás
Olla
4
Añadir el jugo de almejas, la cebolla, el apio, la zanahoria y las hojas de laurel y llevar a ebullición. Cocine a fuego lento a fuego moderado durante 25 minutos. Colar el caldo en un recipiente a prueba de calor.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De Laurel
Jugo De Almejas
Zanahoria
Apio
Cebolla
1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas
Equipo que necesitarás
Tazón
5
En una cacerola, bate la harina con el aceite para hacer una pasta. Cocine a fuego moderado, revolviendo a menudo, hasta que el roux se dore, durante 30 minutos. Aumente el fuego a moderadamente alto y cocine, revolviendo, hasta que el roux esté marrón oscuro, 10 minutos más. Raspe el roux en un tazón y reserve.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo Uso
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
Batir
Tazón
6
En la olla, caliente 2 cucharadas de aceite.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Olla
7
Agregue el ajo, la cebolla y el apio; cocine a fuego moderado, revolviendo, hasta que se ablanden.
Ingredientes que necesitarás
Apio
Ajo
Cebolla
8
Agregue el roux y cocine hasta que burbujee. Mezcle el caldo y los tomates y llevar a ebullición. Reduzca el fuego a moderadamente bajo. Cocine a fuego lento durante 1 1/2 horas, hasta que no quede sabor harinoso; retire la grasa.
Ingredientes que necesitarás
Tomate
1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas
9
En una sartén, calienta las 2 cucharadas restantes de aceite.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
10
Agregue la pimienta verde, la quimbombó, el chile en polvo, el pimentón, el fil, el orégano, el tomillo, la pimienta de cayena y la pimienta blanca. Sazone con sal y cocine a fuego moderado, revolviendo, hasta que esté fragante, durante 5 minutos. Agregue un cucharón lleno del líquido en la olla, raspe los trozos dorados y transfiera al gumbo en la olla. Cocine a fuego lento, revolviendo, durante 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De Cayena Molida
Pimiento Verde
Pimienta Blanca
Orégano
Pimentón
Gumbo
Tomillo
Quingombó
Sal
Equipo que necesitarás
Olla
11
Agregue los camarones a la olla y cocine, hasta que estén blancos en todo, durante 2 minutos. Agregue el cangrejo; sazone con sal.
Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc son excelentes opciones para los camarones. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de una variedad de maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. El Pinot Grigio Orgánico Ziobaffan con una calificación de 4.6 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 17 dólares por botella.