Gumbo

El gumbo podría ser una buena receta para expandir su caja de recetas de plato principal. Esta receta sin lácteos sirve 8 y cuesta $3.23 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 73g de proteína, 72g de grasa y un total de 1030 calorías. Esta receta de Foodnetwork tiene 1 abanicos. Es un bastante caro receta para los amantes de la comida criolla. Dirígete a la tienda y compra salchichas andouille, pollo, arroz y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 5 horas y 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 56%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Guiso de Gumbo-laya" (Gumbo + Jambalaya) , Gumbo verde (gumbo Z'herbes), y Gumbo para recetas similares.

Instrucciones

Coloque una rejilla en el medio del horno y precaliente el horno a 350 grados F.

Equipo que necesitarás

Azúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas

En una olla de fondo pesado u horno holandés, caliente 1 taza de aceite de cacahuete a fuego moderadamente alto hasta que esté caliente, pero sin humear. Batir lentamente la harina hasta que esté completamente incorporada, haciendo un roux. Cubra la olla, colóquela en el horno y cocine durante 2 horas, batiendo cada 15 minutos.

Ingredientes que necesitarás

1 Chile Jalapeño Rojo O Verde Pequeño

1 Bolsa Grande De Tortillas Chips Con Sabor A Lima

Equipo que necesitarás

Galletas Oreo Picadas

4 Tazas De Queso Pepper Jack Rallado, Divididas

Azúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas

En una olla grande, agregue el pollo entero, las alitas de pollo, 3 cebollas picadas y un puñado de granos de pimienta negra.

Ingredientes que necesitarás

Granos De Pimienta Negra

Alitas De Pollo

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados

Equipo que necesitarás

Guisantes Congelados GOYA®, Descongelados

Agregue suficiente agua para cubrir el pollo por 4 pulgadas y llevar a ebullición. Baje el fuego y deje hervir a fuego lento hasta que todo el pollo esté cocido, aproximadamente 2 horas. Saque todo el pollo, dejando las alas a fuego lento durante otra hora. Cuando el pollo entero esté lo suficientemente frío como para manipularlo, tire de la carne y reserve. Colar la culata, desechando todos los sólidos, incluidas las alas. Debes tener entre 6 y 8 tazas de caldo.

Ingredientes que necesitarás

Agua Para Permitir

Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir

1 Taza De Cebada Perlada Blanca

Alitas De Pollo

En una olla grande, caliente las 2 cucharadas restantes de aceite a fuego moderadamente alto.

Ingredientes que necesitarás

Delgado-

Equipo que necesitarás

Guisantes Congelados GOYA®, Descongelados

Agregue la salchicha y cocine hasta que estén doradas, aproximadamente 6 minutos, volteándolas una vez.

Ingredientes que necesitarás

6 Tazas De Cubos De Relleno Sin Condimentar O Pan Seco Cortado En Cubos

Retire la salchicha y baje el fuego a moderado.

Ingredientes que necesitarás

6 Tazas De Cubos De Relleno Sin Condimentar O Pan Seco Cortado En Cubos

Agregue las 2 cebollas picadas restantes y cocine hasta que se ablanden, aproximadamente 8 minutos.

Ingredientes que necesitarás

1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados

Agregue el roux, agregue lentamente el caldo y cocine a fuego lento unos 30 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir

Equipo que necesitarás

Galletas Oreo Picadas

Agregue el pollo y la salchicha reservados y cocine unos 20 minutos. Sazonar con sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

6 Tazas De Cubos De Relleno Sin Condimentar O Pan Seco Cortado En Cubos

Servir sobre arroz.

Ingredientes que necesitarás

Guisantes Goya®

Lo que hace que Esta Receta Realmente Cante: Pregúntale a cualquier neoclásico y te dirán que el gumbo es todo sobre el roux. Te he dado el secreto de una versión perfecta pero fácil. Además, el pollo orgánico es una necesidad aquí. Tiene mucho más sabor que la mayoría de las marcas producidas en masa que se encuentran en las tiendas de comestibles.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Gumbo

BYOC: La okra es un ingrediente tradicional en el gumbo, así que si está de temporada, córtala en trozos de 1/3 de pulgada y añádela cuando añadas el pollo reservado. A veces agrego col rizada picada solo para asegurarme de que estoy recibiendo mis verduras.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Gumbo

Col Rizada

Quingombó

Equipo

Azúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas

Galletas Oreo Picadas

4 Tazas De Queso Pepper Jack Rallado, Divididas

Guisantes Congelados GOYA®, Descongelados

Ingredientes

Porciones:

680chile habanero

salchicha andouille, en rodajas finas 2kilogramos

jugo de limón goya®1kilogramos

alitas de pollo 8un poco de calabacín picado

Sal Kosher y pimienta recién 51 litro de leche entera, a temperatura ambiente

cebollas, picadas, divididas 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

1 chile jalapeño rojo o verde pequeño 8un poco de calabacín picado

Arroz para servir 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

harina para todo uso sin blanquear

Vino recomendado: Albarino, Vino Rosado, Sauvignon Blanc

Albarino, vino rosado y Sauvignon Blanc son excelentes opciones para el Cajún. Estos vinos bajos en taninos y con bajo contenido de alcohol complementarán el calor de los platos cajún picantes, en lugar de hacer que su boca se queme más. La mezcla de Santiago Ruiz Albarino con una calificación de 4.6 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 23 dólares por botella.