Guiso de Verduras de Cebada

Name: Guiso de Verduras de Cebada
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 9
Cuisine: Global
Ingredients: 710 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas calabaza pequeña, pelada y cortada en cubos (aproximadamente; 1 grande zanahoria, picada; 1 (puede ser o desnatar) tomillo seco; 2 dientes de ajo picados; 4 (puede ser o desnatar) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 1 grande cebolla picada; 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebada de cocción rápida; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pimiento rojo dulce picado; 1 ( berenjenas) batata, pelada y cortada en cubos; 1 grande tomate, sin semillas y picado; 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada caldo de pollo o verduras

El guiso de verduras y cebada podría ser justo el hor d'oeuvre que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 2g de grasa, y un total de 121 calorías. Esta receta sin lácteos, lacto ovo vegetariana y vegana sirve para 9 y cuesta 84 centavos por porción. Esta receta de Taste of Home tiene 1 fans. Será un éxito en su Otoño evento. Si tienes a mano calabaza, camote, tomillo y algunos otros ingredientes, puedes prepararla. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 68%. Esta puntuación es sólida. Tratar Guiso de Verduras de Verano con Cebada, Guiso de Ternera, Verduras y Cebada, y Guiso de Verduras Harissa de Lentejas y Cebada para recetas similares.

Instrucciones

En un horno holandés, saltee la cebolla y el ajo en aceite.

Ingredientes que necesitarás

Manojo De Espinacas Frescas (aproximadamente

20 Rodajas Finas De Calabacín

4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada

Equipo que necesitarás

1 Libra De Muslos De Pollo

Añadir la zanahoria, la calabaza, el boniato y el pimiento rojo.

Ingredientes que necesitarás

2 Batatas Pequeñas, Peladas Y Picadas

Papaya (hawaiana), Cortada En Cubitos Pequeños

1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar

Cuchillo De Cocina

Saltee 5 minutos más. Agregue el caldo, la cebada, el tomillo y la pimienta. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego; cubra y cocine a fuego lento durante 10 minutos o hasta que la cebada esté tierna.

Ingredientes que necesitarás

Cebada

8 (Sub-12) Camarones

Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos

2 Tazas De Dientes De Ajo

Agrega el tomate y caliéntalo bien.

Ingredientes que necesitarás

Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro

Equipo

1 Libra De Muslos De Pollo

Ingredientes

Porciones:

7106 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

calabaza pequeña, pelada y cortada en cubos (aproximadamente 1grande

zanahoria, picada 1(puede ser o desnatar)

tomillo seco 2

dientes de ajo picados 4(puede ser o desnatar)

1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas)1grande

cebolla picada 0(puede ser o desnatar)

8 (Sub-12) camarones 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cebada de cocción rápida 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

pimiento rojo dulce picado 1( berenjenas)

batata, pelada y cortada en cubos 1grande

tomate, sin semillas y picado 1Cebolla Amarilla Mediana, Picada

caldo de pollo o verduras

Vino recomendado: Cava, Rosa Brillante

Antipasti funciona muy bien con Vino Espumoso y rosado Espumoso. Si está sirviendo una selección de aperitivos, no puede equivocarse con estos. Ambos son muy amigables con la comida y complementan una variedad de sabores. Un vino que puedes probar es el Cava Dama de Bodegas Naveran. Tiene 5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 22 dólares.

Cava Bodegas Naveran Dama

Uno de los pocos cavas vintage elaborados en España. Dama es con cuerpo pero brillante y crujiente. La finca Naverán elabora Cavas de gran calidad desde 1901. Todos los cavas que se elaboran aquí proceden de viñedos propios y controlados por la finca. Dama fermenta en botella (a la méthode champenoise) y envejece en sus lías durante 24 meses.Caves Naveran es un productor de Cava premium que utiliza uvas cultivadas en finca. Naveran Dama es una obra maestra del Cava, una combinación de Chardonnay, que le da cuerpo y volumen al vino, y Parellada, que imparte un carácter picante y brillante que atraviesa la redondez mantecosa del Chardonnay. Los amantes del champán disfrutarán de este "efervescente de granjero" mediterráneo con ostras, atún crudo y sushi. Su acidez fresca también complementa los postres de frutas, especialmente los melocotones y las naranjas en rodajas.