Guiso de Pollo con Pimientos Dulces

El guiso de pollo con Pimientos Dulces es un sin gluten y sin lácteos receta para 4 personas. Para $2.22 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 29g de proteína, 5g de grasa y un total de 302 calorías. Funciona bien como un plato principal bastante económico para Otoño. 1 persona encontrado esta receta sabrosa y satisfactoria. Una mezcla de zanahoria, frijoles del norte, calabacín y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para agotar la sal, puede seguir este plato principal con el Apple Empanadas Receta como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una cuchara puntuación de 71% este plato es sólido. Tratar Guiso de Pollo con Pimientos Dulces, Estofado de Cerdo con Pimientos Dulces y Picantes de los Abruzos, y Pollo con Pimientos Dulces y Tomate para recetas similares.
Instrucciones
Calienta el aceite de oliva en un horno holandés a fuego medio-alto.
Agregue la cebolla picada y el pollo; saltee 5 minutos o hasta que estén ligeramente dorados.
Agregue el calabacín y los siguientes 9 ingredientes (calabacín a través del caldo); hierva. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 30 minutos o hasta que las verduras estén tiernas.
Agregue los pimientos morrones y cocine, sin tapar, 10 minutos, revolviendo ocasionalmente.
Nota: Guarde el guiso en el refrigerador hasta por 2 días. Recalentar en una cacerola a fuego medio hasta que esté bien caliente; espolvorear con cilantro antes de servir.