Guiso de muchas verduras

Guiso de muchas verduras
El guiso de muchas verduras podría ser la sopa que estás buscando. Esta receta sirve para 10 y cuesta 94 centavos por porción. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 201 calorías, 10g de proteína, y 2g de grasa por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 5 horas y 10 minutos. Otoño será aún más especial con esta receta. 2 personas quedaron impresionadas con esta receta. Dirígete a la tienda y recoge dientes de ajo, sal, frijoles de mantequilla y algunas otras cosas para hacerlo hoy. Es traído a usted por Taste of Home. Con una cuchara puntuación de 73% este plato es bastante bueno. Tratar Muchos Limones, Pollo con Mucho Ajo, y Latkes con muchas Salsas para recetas similares.

Instrucciones

1
En una sartén grande, cocina la carne de res y la cebolla a fuego medio hasta que la carne ya no esté rosada.
Ingredientes que necesitarás
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
2
Agrega el ajo y cocina 1 minuto más.
Ingredientes que necesitarás
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
3
Drenar.
4
Transfiéralo a un baño de 5 cuartos. olla de cocción lenta. Agrega el resto de los ingredientes. Tape y cocine a fuego lento durante 5-6 horas o hasta que las verduras estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Chile Jalapeño Con Semillas Finamente Picado2 Cucharadas De Chile Jalapeño Con Semillas Finamente Picado
DificultadExperto
Listo en5 hrs., 10 min.
Porciones10
Puntuación de Salud27
Revista