Greens de Campo con Caviar de Mississippi

Name: Greens de Campo con Caviar de Mississippi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Sureña
Ingredients: 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pimiento morrón amarillo cortado en juliana (1 pulgada); 946 1 libra de Mafaldi fresco si es posible guisantes de ojos negros, frescos o congelados; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible perejil fresco picado; 1 diente de ajo picado; 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada ensalada de verduras mixtas; 1 Guión con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla roja picada; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) más 2 cucharadas de agua helada; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible aderezo italiano embotellado de calorías reducidas; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tomate picado; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible chirivías, peladas y cortadas en trozos de 1/2 pulgada

La receta de Verduras de campo con Caviar de Mississippi está lista en unos 45 minutos y es definitivamente un súper sin gluten y sin lácteos opción para los amantes de la comida sureña. Para $1.31 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Este plato tiene 235 calorías, 10g de proteína, y 8g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 personas. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tienes a mano pimiento cortado en juliana, tomate, perejil y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 84%. Esta puntuación es tremenda. Recetas similares incluyen Huevos Escalfados en Ensalada de Campo Con Salsa de Tomate y Caviar, Salsa de Caviar de Texas al estilo Mississippi, y Salsa de Guisantes de Ojos Negros: Caviar de Mississippi al Estilo de California.

Instrucciones

Combine el agua, el ajo y la pimienta negra en una cacerola grande; lleve a ebullición.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta Negra

Ajo

Agua

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Agregue los guisantes; cubra y cocine a fuego medio-bajo durante 30 minutos o hasta que estén tiernos.

Ingredientes que necesitarás

Guisante

Drenar.

Combine los guisantes, el pimiento morrón y los siguientes 5 ingredientes (pimiento morrón con sal) en un tazón grande; mezcle suavemente para combinar. Tapar y enfriar de 3 horas a toda la noche.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento

Guisante

Sal

Equipo que necesitarás

Tazón

Servir sobre verduras de ensalada.

Ingredientes que necesitarás

Verde

Equipo

Sartén Para Salsa

Tazón

Ingredientes

Porciones:

2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

pimiento morrón amarillo cortado en juliana (1 pulgada)9461 libra de Mafaldi fresco si es posible

guisantes de ojos negros, frescos o congelados 791 libra de Mafaldi fresco si es posible

perejil fresco picado 1

diente de ajo picado 1Cebolla Amarilla Mediana, Picada

ensalada de verduras mixtas 1Guión

con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy)591 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebolla roja picada 0cp. vegetales (es decir, espinacas)

más 2 cucharadas de agua helada 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

aderezo italiano embotellado de calorías reducidas 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

tomate picado 1771 libra de Mafaldi fresco si es posible

chirivías, peladas y cortadas en trozos de 1/2 pulgada

Vino recomendado: Riesling, Cava, Zinfandel

Sur en el menú? Pruebe el maridaje con Riesling, Vino Espumoso y Zinfandel. En general, hay algunas reglas que lo ayudarán a combinar el vino con la comida sureña. El riesling o el vino blanco espumoso, apto para comidas, funcionarán con muchos alimentos fritos, mientras que el zinfandel es excelente con comida a la parrilla. Uno de los vinos que puedes probar es Tatomer Vandenberg Riesling. Tiene 4,1 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 27 dólares.