Granola de Nuez de Arce

Granola de Nuez de Arce
La granola de nuez de arce podría ser solo la comida de la mañana que está buscando. Esta receta sin gluten, apta para fodmap y vegana sirve 18 y cuesta 60 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 11g de grasa y un total de 202 calorías. Una mezcla de nueces, nueces, jarabe de arce y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. En general, esta receta gana un no tan impresionante puntuación de 33 espátulas%. Recetas similares incluyen Granola de Nuez de Arce, Granola de Nuez de Arce, y Granola Vegana de Pastel de Nueces de Arce.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 300 grados F (150 grados C).
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Forrar una bandeja para hornear con papel pergamino.
Equipo que necesitarás
Papel Para HornearPapel Para Hornear
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
3
Mezcle la avena, las nueces, las nueces, las semillas de lino y la canela en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
LinazaLinaza
CanelaCanela
NuezNuez
PacanasPacanas
AvenaAvena
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Mezcle el aceite de canola, el jarabe de arce, el saborizante de arce y la sal en un tazón pequeño; vierta sobre la mezcla de avena y revuelva para cubrir uniformemente.
Ingredientes que necesitarás
Sabor A ArceSabor A Arce
Jarabe De ArceJarabe De Arce
CanolaCanola
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Extienda la mezcla resultante uniformemente sobre la bandeja para hornear preparada.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
6
Hornee en el horno precalentado hasta que se dore ligeramente, aproximadamente 40 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
7
Deje la granola a un lado para que se enfríe completamente antes de romperla en trozos. Almacenar en un recipiente hermético.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza (8 Onzas) De Yogur De Vainilla Bajo En Grasa1 Taza (8 Onzas) De Yogur De Vainilla Bajo En Grasa
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones18
Puntuación de Salud4
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