Gofres de Maíz Con Verduras Cajún y Camarones

Name: Gofres de Maíz Con Verduras Cajún y Camarones
Prep time: 34 min
Cook time: 34 min
Total time: 34 min
Yield: 8
Cuisine: Criolla, Cajún
Ingredients: 241 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete de mezcla de muffins de maíz; 1 grande (Keebler); 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 2 tazas de quesos mixtos rallados, como quesos para tacos; 2 (invierno) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 8 Ruibarbo, picado fresco o congelado Verduras Cajún y Camarones

Los gofres de maíz Con Verduras Cajún y Camarones podrían ser la comida de la mañana que está buscando. Esta receta sirve 8 personas. Una porción contiene 285 calorías, 11g de proteína, y 17g de grasa. Para 54 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No a mucha gente le gustó este plato criollo. Es una buena opción si estás siguiendo un pescatarian dieta. Una mezcla de 2 bloques de queso monterey jack, verduras cajún y camarones, leche y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 34 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 33%, lo cual es bastante malo. Tratar Parrilla de Inspiración Cajún Con Verduras de Verano, Camarones, Salchichas y Bagre, Camarones Cajún y Maíz, y Maíz Cajún y Camarones para recetas similares.

Instrucciones

Mezcle la mezcla de muffins de maíz y los siguientes 4 ingredientes en un tazón mediano.

Ingredientes que necesitarás

Mezcla De Muffins De Maíz

Equipo que necesitarás

Tazón

Cocine la masa en una plancha para gofres precalentada y ligeramente engrasada de acuerdo con las instrucciones del fabricante hasta que esté dorada.

Equipo que necesitarás

Plancha Para Gofres

Retire los gofres a una rejilla de alambre en una bandeja de rollos de gelatina y manténgalos calientes.

Ingredientes que necesitarás

Jalea

Rollo

Equipo que necesitarás

Estante De Alambre

Sartén

Coloque cada gofre en un plato; cubra con 1/2 taza de verduras Cajún y Camarones.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Camarones

Equipo

Ingredientes

Porciones:

241Nueces del tipo que quieras (picadas)

paquete de mezcla de muffins de maíz 1grande

(Keebler)1776 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

2 tazas de quesos mixtos rallados, como quesos para tacos 2(invierno)

1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas)8Ruibarbo, picado fresco o congelado

Verduras Cajún y Camarones

Vino recomendado: Albarino, Vino Rosado, Sauvignon Blanc

El Cajún se puede maridar con Albarino, vino rosado y Sauvignon Blanc. Estos vinos bajos en taninos y con bajo contenido de alcohol complementarán el calor de los platos cajún picantes, en lugar de hacer que su boca se queme más. El Albarino de La Marea Kristy Vineyard con una calificación de 4.2 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 28 dólares por botella.