Glace de Pollo

Glace de Pollo
Glace de pollo podría ser solo el plato principal que está buscando. Para 69 centavos por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta hace 13 porciones con 222 calorías, 15g de proteína, y 15g de grasa cada. Si tiene ramitas de perejil, granos de pimienta, cebolla y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar las hojas de laurel, puede seguir este plato principal con el Adorables Cupcakes De Manzana como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 38%. Esta partitura no es tan asombrosa. Tratar Pollo con Demi-Glace de Champiñones e Higos, Glaseado de Cristal, y Pastel de Manzana para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 42
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Coloque el pollo en una sartén para asar o en una sartén para asar poco profunda recubierta con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
Bandeja Para AsarBandeja Para Asar
3
Hornee a 425 durante 1 hora, volteando los muslos después de 30 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
4
Coloque el pollo en una olla grande. Agregue cuidadosamente 2 tazas de agua fría a la sartén para asar, raspando para aflojar las partes doradas; vierta el líquido en la olla.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Bandeja Para AsarBandeja Para Asar
OllaOlla
5
Agregue la cebolla y el resto de los ingredientes.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
6
Agregue las 10 tazas restantes de agua fría; lleve a ebullición. Reduzca el calor y cocine a fuego lento durante 2 horas; extraiga la superficie de vez en cuando, desechando la espuma.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
7
Colar el caldo a través de un colador fino forrado con una gasa o un paño de cocina de algodón fino en un tazón grande; desechar los sólidos. Enfriar el caldo a temperatura ambiente. Cubra y enfríe el caldo durante 8 horas o toda la noche.
Ingredientes que necesitarás
1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas
Equipo que necesitarás
EstopillaEstopilla
Toallas De CocinaToallas De Cocina
TamizTamiz
TazónTazón
8
Extraiga la grasa solidificada descremada de la superficie del caldo y deséchela.
Ingredientes que necesitarás
1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas
9
Colocar el caldo en una cacerola mediana; llevar a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento hasta que esté almibarado y reducido a 6 cucharadas (aproximadamente 1 hora y 15 minutos), espumando espuma según sea necesario.
Ingredientes que necesitarás
1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
DificultadExperto
Listo en13 hrs., 45 min.
Porciones13
Puntuación de Salud6
Revista