Garbanzo Extravaganzo

Garbanzo Extravaganzo
Garbanzo Extravaganzo podría ser la guarnición que está buscando. Viendo su figura? Esta receta vegana y sin gluten tiene 294 calorías, 11g de proteína, y 14g de grasa por porción. Esta receta sirve 4 y cuesta 94 centavos por porción. Dirígete a la tienda y compra cebolla, aceite de oliva virgen extra de goyan, vinagre balsámico y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Con una espátula puntuación de 95%, este plato es increíble. Tratar Gazpacho de Garbanzo, Cassoulet de Garbanzo, y Guiso de Garbanzos para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón grande, mezcle los garbanzos, las espinacas y las cebollas.
Ingredientes que necesitarás
GarbanzoGarbanzo
EspinacasEspinacas
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Vierta el vinagre en un tazón pequeño. Con un batidor, rocíe lentamente en aceite, batiendo constantemente, hasta que se combine. Sazonar con adobo.
Ingredientes que necesitarás
VinagreVinagre
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
3
Vierta el aderezo sobre la ensalada. Revuelva bien para cubrir. Divida la ensalada de manera uniforme entre los tazones para servir.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadFácil
Listo en10 min.
Porciones4
Puntuación de Salud100
Revista