Gambas con Ajo, Chiles y Nepitella

Gambas con Ajo, Chiles y Nepitella
Scampi con Ajo, Chiles y Nepitellan es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario receta con 4 porciones. Una porción contiene 720 calorías, 50g de proteína, y 53g de grasa. Para $7.14 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tiene achicoria larga de treviso, vinagre de vino, hojas de romero y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar el vino blanco seco, puede seguir este plato principal con el Yogur Helado de Vino Blanco como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Solo a unas pocas personas les gustó este plato principal. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Es traído a usted por Foodnetwork. Con una espátula puntuación de 58% este plato es bastante bueno. Tratar Gambas con Ajo, Chiles y Menta: Gambas con Aglio, Peperoni e Nepitella, Chiles y Ajo en Escabeche Rápidos, y Camarones Picantes con Chiles y Ajo para recetas similares.

Instrucciones

1
Dividir los camarones por la mitad longitudinalmente.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Cucharadita De Bijol (mezcla De Especias Cubanas)1/2 Cucharadita De Bijol (mezcla De Especias Cubanas)
2
En una sartén de 12 a 14 pulgadas, caliente el aceite hasta que se humee.
Ingredientes que necesitarás
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
3
Agregue los camarones, el ajo y los chiles y cocine hasta que los camarones se hayan puesto rojos por un lado, pero el ajo aún esté marrón claro.
Ingredientes que necesitarás
Lata De Maíz Estilo Mexicano, EscurridoLata De Maíz Estilo Mexicano, Escurrido
Manojo De Espinacas Frescas (aproximadamenteManojo De Espinacas Frescas (aproximadamente
1/2 Cucharadita De Bijol (mezcla De Especias Cubanas)1/2 Cucharadita De Bijol (mezcla De Especias Cubanas)
4
Agregue vino y aceite de oliva virgen extra y voltee los camarones para cocinar 1 minuto o más.
Ingredientes que necesitarás
Albahaca Rasgada O Picada (10 A 12 Hojas)Albahaca Rasgada O Picada (10 A 12 Hojas)
1/2 Cucharadita De Bijol (mezcla De Especias Cubanas)1/2 Cucharadita De Bijol (mezcla De Especias Cubanas)
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
5
Agregue la menta y el hinojo y mezcle.
Ingredientes que necesitarás
Alcaparras Empacadas En Sal, Remojadas, Enjuagadas Y EscurridasAlcaparras Empacadas En Sal, Remojadas, Enjuagadas Y Escurridas
2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)
6
Vierta en un tazón para servir caliente y sirva.
Equipo que necesitarás
Lata De Judías Verdes A La Francesa, EscurridasLata De Judías Verdes A La Francesa, Escurridas
7
Picar guanciale en bastones de 1 pulgada y colocar en una sartén fría a fuego medio. Cocine hasta que la grasa se haya fundido, aproximadamente de 5 a 6 minutos, y agregue la achicoria.
Ingredientes que necesitarás
GuancialeGuanciale
AchicoriaAchicoria
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
8
Saltee a fuego alto hasta que se marchite, agregue romero y vinagre, sazone con sal y pimienta y mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Cuellos De PolloCuellos De Pollo
1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral
9
Servir caliente o a temperatura ambiente.;
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud18
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