Galletas de Proteína de Calabaza

Name: Galletas de Proteína de Calabaza
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 14
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (puede ser o desnatar) melocotones frescos o congelados pelados en rodajas; 2 (puede ser o desnatar) Sobre el azúcar glas; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) Chorizo mexicano (alrededor de 2 enlaces); 2 Cobertura batida y fresas frescas en rodajas, opcional; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) semillas de lino (opcional); 2 (puede ser o desnatar) canela molida; 1 1 libra de calabacín, nuez moscada molida; 1 1 libra de calabacín, 3/4 cucharadita de melaza; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas puré de calabaza; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas copos de avena; 1 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina de soja; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas SPLENDA ® Granular; 2 (puede ser o desnatar) 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Granos de girasol salados adicionales, opcional

Las Galletas de Proteína de calabaza son un sin lácteos y vegetariano receta para 14 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 3g de grasa, y un total de 125 calorías. Para 63 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Allrecipes. 119 personas han probado y les ha gustado esta receta. Dirígete a la tienda y compra copos de avena, canela molida, aceite de canola y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 20 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 55%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Galletas de Proteína de Pastel de Calabaza, Galletas de Avena de Calabaza Sin Azúcar / Altas en Proteínas / Sorprendentemente Saludables, y Batido de Proteínas de Pastel de Calabaza.

Instrucciones

Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).

Equipo que necesitarás

Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido

En un tazón grande, mezcle Splenda®, avena, harina de trigo, harina de soja, bicarbonato de sodio, polvo de hornear, sal, canela y nuez moscada. Agregue la calabaza, el aceite de canola, el agua, las claras de huevo y la melaza. Agregue las semillas de lino, si lo desea.

Ingredientes que necesitarás

Sobre El Azúcar Glas