Frittata Salteada

Name: Frittata Salteada
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 10 grande corteza de pastel de migas (Keebler); 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cilantro fresco (hojas y tallos tiernos), y más para decorar; 1 clavo grande 1 cucharadita de pimentón picante, ahumado si es posible; 1 jengibre de 1 pulgada, pelado; 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. carne de cerdo molida; 3 Trozos de caramelo de la barra Heath salsa hoisin, y más para cubrir; 1 chile jalapeño (quite las semillas para reducir el calor); 1 Ralladura y jugo de lima; 4 camarones y venas Sal Kosher y pimienta recién molida; 340 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. verduras congeladas para saltear; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada aceite de cacahuete o vegetal

La frittata salteada podría ser solo el sin gluten, sin lácteos y cetogénico receta que estabas buscando. Para $1.64 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Este plato principal tiene 484 calorías, 28g de proteína, y 35g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Esta receta de Foodnetwork requiere aceite vegetal, verduras salteadas, ajo y jengibre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 40 minutos. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación spoonacular de 59%, que es sólido. A los usuarios que les gustó esta receta también les gustó Capsicum Besan Sabji (Salteado de Pimiento Morrón y Harina de Garbanzos), salteado de karela o karela sabzi, cómo hacer salteado de karela, y Salteado Asiático Sin Freír.

Instrucciones

Precaliente el horno a 400 grados F.

Equipo que necesitarás

2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®

Coloca las verduras en un recipiente apto para microondas y cúbrelas con papel plástico; caliéntalas en el microondas hasta que estén bien calientes, aproximadamente 4 minutos.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)

Tomatillos, Lavados, Con Pieles Que Parecen Papel Quitadas

Equipo que necesitarás

Cebolla Amarilla, Cortada En Octavos

Crema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, Opcional

3 Palitos De Pretzel

Escurrir y reservar.

Combine el cilantro, la ralladura de lima y el jugo, 2 cucharadas de agua, 1 cucharada de aceite de maní, el jengibre, el ajo, el jalapeño y 2 cucharaditas de salsa hoisin en una licuadora; haga puré hasta que quede suave.

Ingredientes que necesitarás

4 Onzas De Guisantes, Cortados Y Cortados Por La Mitad

1 Chile Jalapeño Rojo O Verde Pequeño

2 Cucharadas De Aceite De Maní Tostado O Aceite Vegetal

1 Kg De Tortillas De Maíz

Limas, Exprimidas, Más Gajos Para Decorar

1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible

Crema Batida Espesa Adicional, Opcional

Tequila De Buena Calidad (recomendado: 100 Por Ciento Agave)

Puntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 Y

Equipo que necesitarás

42 Regaliz De Hilo Rojo

Bate los huevos, 2 cucharadas de agua, 1/2 cucharadita de sal y pimienta al gusto en un tazón grande.

Ingredientes que necesitarás

1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)

Puntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 Y

Paquete De Mezcla Para Pastel Natural

Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza

Equipo que necesitarás

1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas

3 Palitos De Pretzel

Calienta las 2 cucharadas restantes de aceite de maní en una sartén antiadherente mediana a prueba de horno a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

1 Chile Jalapeño Rojo O Verde Pequeño

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados, Pelados

Agregue la carne de cerdo, la 1 cucharadita restante de salsa hoisin y 1/4 cucharadita de sal; cocine, revolviendo, hasta que se dore, 4 minutos. Agregue las verduras, la mitad de la salsa de cilantro y jengibre, y sal y pimienta al gusto.

Ingredientes que necesitarás

Pepperoncini, Para Decorar

4 Onzas De Guisantes, Cortados Y Cortados Por La Mitad

1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)

1 Kg De Tortillas De Maíz

Crema Batida Espesa Adicional, Opcional

Menudillos Y Hueso Del Cuello Del Pavo

Paletilla O Hombro De Cerdo Deshuesado, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente

Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza

Vierta los huevos, aumente el fuego a alto y cocine por 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Paquete De Mezcla Para Pastel Natural

Transfiere la sartén al horno y hornea hasta que cuaje, de 20 a 25 minutos. Tapar y dejar reposar 5 minutos. Cubra con el resto de la salsa de cilantro y jengibre, más salsa hoisin y cilantro.

Ingredientes que necesitarás

4 Onzas De Guisantes, Cortados Y Cortados Por La Mitad

1 Kg De Tortillas De Maíz

Crema Batida Espesa Adicional, Opcional

Menudillos Y Hueso Del Cuello Del Pavo

Equipo que necesitarás

2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®

Camarones Salteados, Pelados

Fotografía de Justin Walker

Equipo

2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®

Cebolla Amarilla, Cortada En Octavos

Crema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, Opcional

3 Palitos De Pretzel

42 Regaliz De Hilo Rojo

1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas

Camarones Salteados, Pelados

Ingredientes

Porciones:

10grande

corteza de pastel de migas (Keebler)1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

cilantro fresco (hojas y tallos tiernos), y más para decorar 1clavo grande

1 cucharadita de pimentón picante, ahumado si es posible 1

jengibre de 1 pulgada, pelado 2271 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

carne de cerdo molida 3Trozos de caramelo de la barra Heath

salsa hoisin, y más para cubrir 1

chile jalapeño (quite las semillas para reducir el calor)1

Ralladura y jugo de lima 4camarones y venas

Sal Kosher y pimienta recién molida 3401 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

verduras congeladas para saltear 33 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

aceite de cacahuete o vegetal

Vino recomendado: Cava

Los vinos espumosos son excelentes opciones para la Frittata. Incluso si no está haciendo mimosas, el vino espumoso es excelente con huevos por dos razones. Uno, si comes huevos temprano en el día, el vino espumoso tiene menos alcohol. En segundo lugar, limpia el paladar, lo cual es importante ya que se sabe que la yema recubre el paladar. Un vino que puedes probar es Ballatore Rosso Red Spumante. Tiene 4.8 de 5 estrellas y una botella cuesta alrededor de 8 dólares.

Ballatore Rosso Espumoso Rojo

El vibrante color rubí del Espumoso rojo Ballatore Rosso lo convierte en un vino espumoso cautivador. Aromas atractivos que recuerdan a moras y cítricos forman un bouquet deliciosamente complejo. Bien equilibrado y rico en carácter varietal, este vino espumoso refresca combinando sabores de frambuesas y cerezas que proporcionan un acabado crujiente y limpio.Mientras que los espumantes se disfrutan tradicionalmente con postres, el Espumante Rojo Ballatore Rosso es un compañero elegante y festivo para cualquier ocasión.Graduación alcohólica: 8.20%