Frijoles Negros Refritos

Name: Frijoles Negros Refritos
Prep time: 10 h 5 min
Cook time: 10 h 5 min
Total time: 10 h 5 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 454 chile habanero frijoles negros secos, remojados durante la noche en agua fría; 4 clavo ajo picado; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) comino molido; 1 cucharada. vinagre de vino tinto cebolla cortada en cubitos; 12 un poco de calabacín picado Sal y pimienta negra recién molida; 1 cp. queso parmesano rallado mantequilla sin sal

Los frijoles Negros refritos pueden ser el acompañamiento que estás buscando. Esta receta hace 12 porciones con 64 calorías, 4g de proteína, y 1g de grasa cada. Para 12 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 15 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Dirígete a la tienda y recoge sal y pimienta, ajo, comino molido y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 10 horas y 5 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 23%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Frijoles Negros Refritos, Frijoles Negros Refritos, y Frijoles Negros Refritos para recetas similares.

Instrucciones

Escurre los frijoles remojados y agrégalos a una olla. Cubra con 2 pulgadas de agua fría y agregue el ajo, la cebolla, el comino y espolvoree con sal y pimienta. Deje hervir a fuego lento hasta que los frijoles estén tiernos y el líquido se haya convertido en una salsa espesa, de 1 1/2 a 2 horas.

Ingredientes que necesitarás

4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad