Frijoles holandeses de Pensilvania de Mamá
Los frijoles holandeses de Pensilvania de mamá podrían ser el acompañamiento que estás buscando. Esta receta sin gluten y vegetariana sirve 10 y cuesta 52 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 8g de grasa y un total de 167 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra mantequilla, frijoles de lima, cebolla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 22%. Esta puntuación no es tan impresionante. Tratar Pastel de Pollo Holandés de Pensilvania, Ensalada de Col Holandesa de Pensilvania, y Pepinos Holandeses de Pensilvania para recetas similares.
Instrucciones
Clasifique y lave los frijoles; colóquelos en un horno holandés grande. Cubrir con agua a 2 pulgadas por encima de los frijoles; llevar a ebullición. Cocine 2 minutos; retire del fuego. Tapar y dejar reposar 1 hora.
Escurrir los frijoles; volver a la sartén.
Agregue 4 tazas de agua y 1 cucharadita de sal; lleve a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento 1 hora.
Precaliente el horno a 35
Limpie la sartén con una toalla de papel.
Caliente la sartén a fuego medio-alto. Sartén con aerosol para cocinar.
Agregue la cebolla a la sartén; saltee durante 5 minutos o hasta que estén tiernas.
Agregue el ajo a la sartén; saltee 30 segundos.
Combine los frijoles, la 1/2 cucharadita de sal restante, la mezcla de cebolla, el caldo y los siguientes 4 ingredientes (a través de mostaza) en un plato para hornear de 13 x 9 pulgadas cubierto con aerosol para cocinar.
Retire del horno; agregue la crema agria.