Frijoles Blancos de Cerdo y Hierbas

Name: Frijoles Blancos de Cerdo y Hierbas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Trozos de caramelo de la barra Heath con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zanahoria picada en trozos grandes; 6 dientes de ajo picados en trozos grandes; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de pollo sin grasa y bajo en sodio; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa aceite de oliva dividido; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla picada en trozos grandes; 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO carne de cerdo deshuesada asada para picnic, cortada en trozos de 1/2 pulgada; 1 ramita de salvia fresca; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath sal, dividida; 2 ramitas de tomillo frescas; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tocino ahumado de corte grueso, cortado en cubos; 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada agua hirviendo; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible judías blancas secas

Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe los frijoles Blancos con carne de cerdo y hierbas. Una porción de este plato contiene alrededor 33g de proteína, 10g de grasa y un total de 312 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.14 por porción. Una mezcla de cebolla, zanahoria, caldo de pollo bajo en sodio y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 78%. Esta puntuación es buena. Tratar Pollo Mediterráneo Con Tomates, Aceitunas Y Judías Blancas Con Hierbas, Lomo de Cerdo Heritage a Base de Hierbas con Reducción de Vino Blanco, y Chuletas de Cerdo con Frijoles Blancos para recetas similares.

Instrucciones

Coloque los frijoles en un horno holandés; cubra con 6 tazas de agua hirviendo.

Ingredientes que necesitarás

Frijol

Agua

Equipo que necesitarás

Horno Holandés

Dejar reposar durante 1 hora; escurrir.

Precalienta el horno a 32

Equipo que necesitarás

Horno

Calienta un horno holandés a fuego medio-alto.

Equipo que necesitarás

Horno Holandés

Agregue 1 cucharada de aceite de oliva a la sartén y revuelva para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Equipo que necesitarás

Sartén

Espolvoree la carne de cerdo uniformemente con 1/4 de cucharadita de sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Cerdo

Agregue la carne de cerdo a la sartén; saltee durante 6 minutos, volviéndola a dorarse por todos los lados. Agregue los frijoles, el 1/4 de cucharadita restante de sal, el caldo y los siguientes 3 ingredientes (a través de salvia); lleve a ebullición. Tapar y hornear a 325 por 1 hora.

Ingredientes que necesitarás

Frijol

Caldo

Cerdo

Salvia

Sal

Equipo que necesitarás

Horno

Sartén

Calienta una sartén a fuego medio-alto.

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue 1 1/2 cucharaditas de aceite restantes a la sartén; revuelva para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la cebolla y la zanahoria; saltee 4 minutos, revolviendo ocasionalmente.

Ingredientes que necesitarás

Zanahoria

Cebolla

Agregue el ajo y saltee 1 minuto, revolviendo constantemente. Mezcle la mezcla de cebolla en la mezcla de frijoles; hornee a 325 por 1 1/2 horas adicionales o hasta que los frijoles estén tiernos.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Frijol

Cebolla

Equipo que necesitarás

Horno

Escurrir los sólidos a través de un colador sobre un recipiente, reservando los sólidos y el líquido de cocción. Descremar la grasa de la parte superior del líquido; desechar la grasa. Revuelva el líquido de cocción de nuevo en la mezcla de cerdo.

Ingredientes que necesitarás

Cerdo

Equipo que necesitarás

Tamiz