Freekeh de tomate

Name: Freekeh de tomate
Prep time: 1 h 25 min
Cook time: 1 h 25 min
Total time: 1 h 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Trozos de caramelo de la barra Heath Cebolla dulce Maui o Vidalia, picada en trozos grandes; 160 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO freekeh; 6 camarones y venas sal y pimienta negra molida al gusto; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath cúrcuma molida; 1 1 cucharada de orégano seco 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath onzas fluidas de agua fresca; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa Pan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servir; 940 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1/2 taza de piñones tostados; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 cucharadita de mezcla de condimentos sazón

El freekeh de tomate podría ser justo el acompañamiento que estás buscando. Esta receta rinde para 6 personas. ¿Cuidando tu figura? Esta receta sin lácteos, lacto ovo vegetariana y vegana tiene 121 calorías , 6 g de proteína y 3 g de grasa por porción. Por 95 centavos por porción , esta receta cubre el 2% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y la cocina. Dirígete a la tienda y compra pasta de tomate, pimentón, sal y pimienta molida, y algunas otras cosas para prepararla hoy mismo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 25 minutos . Te la trae Allrecipes. Con una puntuación Spoonacular del 26% , este plato es bastante malo. Si te gusta esta receta, también te pueden gustar recetas como Berenjenas a la parrilla y torres de tomates heirloom con albahaca y coulis de tomate , receta de chutney de tomate y Bisque de tomate seco y albahaca Alouette .

Instrucciones

Enjuague y escurra el freekeh.

Ingredientes que necesitarás

Freekeh

Coloque el freekeh en un recipiente con suficiente agua para cubrirlo; déjelo en remojo durante 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Freekeh

1 Cucharadita De Mezcla De Condimentos Sazón

Equipo que necesitarás

Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas

Drenar.

Mezcle el caldo de verduras, el agua y el aceite de oliva en una olla grande; llévelo a ebullición. Incorpore el freekeh, la pasta de tomate, el pimentón, el comino, la cúrcuma, la sal y la pimienta negra a la mezcla de caldo de verduras; llévelo a ebullición.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Taza De Piñones Tostados

Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)

Pan De Pita, Calentado Según Las Instrucciones Del Paquete, Para Servir

1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco

Cúrcuma

Freekeh

Onzas Fluidas De Agua Fresca

Cebolla Dulce Maui O Vidalia, Picada En Trozos Grandes

1 Cucharadita De Mezcla De Condimentos Sazón

5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos

Equipo que necesitarás

Ramitas De Perejil Fresco, Cortadas En Rodajas Finas, Para Decorar

Reduce el fuego a medio-bajo y cocina a fuego lento la mezcla de freekeh, revolviendo ocasionalmente, hasta que se absorba la mayor parte del líquido, aproximadamente 1 hora.

Ingredientes que necesitarás

Freekeh

Retire el freekeh del fuego y déjelo reposar 5 minutos. Remueva con un tenedor.

Ingredientes que necesitarás

Freekeh