La Feijoada de fogata podría ser la obra que estás buscando. Esta receta sirve para 45 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 3g de grasa y un total de 98 calorías. Para 26 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Dirígete a la tienda y compra picante, laurel, caldo de carne y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 14%. Esta puntuación no es tan excelente. Tratar Feijoada Brasileña, La Feijoada de Hardcore, y Feijoada Vegana para recetas similares.
Instrucciones
1
En una cazuela grande de hierro fundido a prueba de fuego, calienta las 2 cucharadas de aceite.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
2
Agregue la cebolla y el ajo y cocine a fuego moderado hasta que se ablanden. Agrega el andouille y la carne seca.
Ingredientes que necesitarás
Carne Seca
Salchicha Andouille
Ajo
Cebolla
3
Añadir 2 1/2 tazas de caldo, la hoja de laurel y el orégano y llevar a ebullición. Cocine durante 10 minutos, revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De Laurel
Orégano
Caldo
4
Agregue los frijoles y su líquido y cocine a fuego lento durante 15 minutos más. Deseche la hoja de laurel.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De Laurel
Frijol
5
Mientras tanto, enciende una parrilla. Coloque el arroz en la mitad inferior de una hoja grande de papel de aluminio antiadherente para trabajo pesado. Dobla el papel de aluminio sobre el arroz; dobla 2 de los lados y engarza.
Ingredientes que necesitarás
Arroz
Equipo que necesitarás
Parrilla
Papel De Aluminio
6
Vierta las 2 cucharadas restantes de caldo en el paquete de arroz y rice el lado restante. Coloca el paquete en la parrilla y calienta el arroz hasta que esté caliente.
Ingredientes que necesitarás
Caldo
Arroz
Equipo que necesitarás
Parrilla
7
Cepille los plátanos con aceite y ase a fuego moderado, volteándolos una o dos veces, hasta que estén ligeramente carbonizados y tiernos, aproximadamente 5 minutos. Abra cuidadosamente el paquete de arroz y sirva con la feijoada y los plátanos.