Filetes de Rosbif Paquistaní (Pasanday)

Filetes de Rosbif Paquistaní (Pasanday)
Los filetes de Rosbif paquistaní (Pasanday) pueden ser el plato principal que está buscando. Esta receta cetogénica y sin gluten sirve para 8 y cuesta $1.32 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 27g de proteína, 27g de grasa, y un total de 369 calorías. Si tienes a mano aceite vegetal, comino molido, cebolla y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para agotar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Turnovers de Manzana como postre. 16 personas quedaron impresionadas con esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 55 minutos. En general, esta receta gana un puntuación de cuchara sólida de 63%. Recetas similares incluyen Asado Fácil de Carne Balsámica en Olla-Bajo en Carbohidratos y Sin Gluten, Asado Balsámico en Olla de Cocción Lenta, y Cazuela de Enchilada de Ternera De Una Olla.

Instrucciones

1
En un tazón mediano, combine el yogur, la pasta de jengibre y ajo, las hojuelas de pimiento, el comino, los dientes, la cúrcuma y la sal.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De Ajo Y JengibrePasta De Ajo Y Jengibre
CúrcumaCúrcuma
2 3/4 Tazas De Almendras Enteras, Con Piel Y Tostadas2 3/4 Tazas De Almendras Enteras, Con Piel Y Tostadas
Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De GrosorNabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
1/4 Taza De Yogur De Fresa1/4 Taza De Yogur De Fresa
A Cebollas Blancas O Amarillas Medianas, 1 En Cuartos Y 1 PicadaA Cebollas Blancas O Amarillas Medianas, 1 En Cuartos Y 1 Picada
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
Equipo que necesitarás
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
2
Mezcle la carne de res hasta que esté cubierta uniformemente. Dejar reposar durante 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
3
Caliente el aceite en una sartén grande y pesada a fuego medio-alto. Freír la cebolla hasta que esté dorada.
Ingredientes que necesitarás
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
4
Retira 1 cucharada de cebolla y reserva para decorar. Reduzca el fuego a bajo.
Ingredientes que necesitarás
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
5
Coloque la carne en la sartén, tape y cocine hasta que esté tierna, aproximadamente 25 minutos. Revíselo cada 10 minutos y agregue agua si es necesario.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Agua Para PermitirAgua Para Permitir
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
6
Vierta el jugo de limón y cocine a fuego lento durante 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, DesvenadosCamarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados
7
Decora con cilantro, chiles verdes y cebolla frita reservada.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Divididas De Gramo Bengalí (chana Dal)2 Cucharadas Divididas De Gramo Bengalí (chana Dal)
3 Cucharadas De Aceite Vegetal3 Cucharadas De Aceite Vegetal
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
DificultadDificil
Listo en55 min.
Porciones8
Puntuación de Salud13
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