Filetes de Cerdo a La Lavanda

Filetes de Cerdo a La Lavanda
Los filetes de cerdo a la lavanda podrían ser una buena receta para ampliar la caja de recetas del plato principal. Esta receta sirve 4 porciones con 266 calorías, 29g de proteína, y 15g de grasa cada. Para $3.22 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, apto para fodmap y 30 enteros dieta. Es perfecto para valentin día. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de lavanda, romero, filetes de cerdo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el romero fresco, puede seguir este plato principal con el Yogur de Vainilla con Compota de Uva y Arándanos con Miel y Romero Fresco: Un Desayuno o Postre Fácil como postre. Con una espátula puntuación de 22%, este plato no es tan bueno. Tratar Pastel de Lavanda de Chocolate Negro con Glaseado de Crema de Mantequilla de Lavanda, Pastel de café de lavanda y polenta (Lavanda francesa), y Té de Lavanda, Limón y Miel de Wolds Way Lavender Farm para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente una parrilla al aire libre para que se caliente a fuego lento.
Equipo que necesitarás
1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado Para Tacos1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado Para Tacos
2
Vierta el aceite en una bolsa de plástico grande y resellable.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De GrosorCebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
1/4 Libra De Pavo Ahumado En Rodajas Finas1/4 Libra De Pavo Ahumado En Rodajas Finas
3
Agregue la lavanda, el romero y el tomillo; deje reposar durante 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
6 Tazas O Azúcar6 Tazas O Azúcar
Piernas De Ternera Carnosas, De 2 A 3 Pulgadas De GrosorPiernas De Ternera Carnosas, De 2 A 3 Pulgadas De Grosor
2 Tazas De Dientes De Ajo2 Tazas De Dientes De Ajo
4
Coloque los filetes en la bolsa con la marinada y déjelos marinar durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Semillas De Sésamo Tostadas, Para Decorar3 Cucharadas De Semillas De Sésamo Tostadas, Para Decorar
6 Filetes De Lomo De 8 Onzas6 Filetes De Lomo De 8 Onzas
5
Rejilla ligeramente engrasada.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De GrosorCebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
6
Retire los filetes de la marinada y colóquelos en la parrilla. Cocine, volteándolo una o dos veces, durante 20 a 30 minutos, o hasta que esté listo.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Semillas De Sésamo Tostadas, Para Decorar3 Cucharadas De Semillas De Sésamo Tostadas, Para Decorar
6 Filetes De Lomo De 8 Onzas6 Filetes De Lomo De 8 Onzas
Equipo que necesitarás
1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado Para Tacos1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado Para Tacos
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud13
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